Поміркуйте про це. Рефлексії для віднайдення спокою

Автор Недра Гловер Тавваб

Видавництво: Клуб Семейного Досуга

Код товару: 149900

350 грн

0 людей додали у Вишлист

Очікується

Дата надходження поки не відома

Обкладинка Тверда

К-ть сторінок 384 стр

ISBN 978-617-15-1403-4

Формат 150х220 мм

Мова українська

Особисте зростання Мотивація Незабаром у продажу Психологія Загальна психологія Психологія лідерства і саморозвитку

Доставка:

Вартість від 29 грн
Термін доставки 1-4 дні
Доставляємо службами Нова Пошта або Укрпошта
Безкоштовна доставка від 1000 грн
Міжнародна відправка (доставка в інші країни світу)

Гарантія:

Повернення, обмін протягом 14 днів

Варіанти оплати:

Готівкою (в відділенні кур'єрської служби)
Картою VISA або MASTERCARD
Apple Pay
Google Pay

Надихаючі поради, як долати життєві злети й падіння та знаходити шляхи для щоденного зростання. «Поміркуйте про це» - книга, яка надихає на глибше самопізнання і зосередженість на власному розвитку. Авторка запрошує нас змінити погляд на власне життя: замість того, щоб шукати винних або намагатися контролювати зовнішні обставини, варто звернути увагу на те, що ми можемо змінити в собі, щоб почуватися більш спокійно й гармонійно.

У цій збірці ідей для щоденного обмірковування психотерапевтка допомагає навчитися встановлювати кордони, висловлювати свої почуття з ясністю і чесністю, уникати зайвої драми та знаходити радість у простих моментах. Книга стане підтримкою для кожного, хто прагне розвиватися, бути вірним собі та знаходити внутрішній баланс, попри зовнішні труднощі.

Показати повністю

Відгуки про Поміркуйте про це. Рефлексії для віднайдення спокою

0 / 5

Залишити відгук

Недра Гловер Тавваб

Недра Гловер Таувеб - ліцензована психотерапевтка й популярна експертка зі стосунків. Має понад 1 млн підписників в Instagram. Практикує терапію протягом 15 років. Заснувала практики групової терапії Kaleidoscope Consulting.

Народилася 1983-го року у Детройті, Мічиган (США). 2007-го здобула освітній ступінь магістра із соціальної роботи в Університеті Вейна, кілька років вивчала африканістику та соціологію. Стажувалася в громадському грантовому агентстві, притулку для біженців. 2009-го переїхала в Шарлотт, штат Північна Кароліна. Є засновницею та власницею консультаційного центру групової терапії Kaleidoscope Counseling.

Навчає людей будувати здорові стосунки. Здобула популярність завдяки своїм публікаціям в Instagram про психічне здоров’я. Після статті у New York Times кількість її підписників стрімко зростала. Зараз вона налічує близько двох мільйонів фоловерів. Результати роботи висвітлювала у The Guardian і Vice. Має сертифікати з роботи із сім’ями та парами, а також з перинатальних та тривожних розладів. Була експерткою у Red Table Talk, The Breakfast Club, Good Morning America. Веде подкаст You Need to Hear This.

Як фахівчиня виступала на The School of Greatness, We Can Do Hard Things, Ten Percent Happier. 2021-го вийшла друком її дебютна книга «Set Boundaries, Find Peace: A Guide to Reclaiming Yourself», що залишалася в списку бестселерів New York Times протягом чотирьох тижнів. Заміжня, виховує дітей.