Комплект складається з 2х книг:
Говорить тиша
Поміркуйте про це. Рефлексії для віднайдення спокою
Говорить тиша
«Говорить тиша» – книжка для медитативного читання, її не варто «ковтати», її не можна взяти і прочитати від першої сторінки до останньої, а потім поставити на полицю. З нею треба побути, її треба погортати і відкласти, зробити паузу, потім знову взяти до рук і повернутися до тих думок, джерело яких – тиша. Ця тиша і є простір душевного спокою, наша внутрішня сутність. Автор вірить, що ця тиша врятує і змінить наш світ.
Поміркуйте про це. Рефлексії для віднайдення спокою
Надихаючі поради, як долати життєві злети й падіння та знаходити шляхи для щоденного зростання. «Поміркуйте про це» - книга, яка надихає на глибше самопізнання і зосередженість на власному розвитку. Авторка запрошує нас змінити погляд на власне життя: замість того, щоб шукати винних або намагатися контролювати зовнішні обставини, варто звернути увагу на те, що ми можемо змінити в собі, щоб почуватися більш спокійно й гармонійно.
У цій збірці ідей для щоденного обмірковування психотерапевтка допомагає навчитися встановлювати кордони, висловлювати свої почуття з ясністю і чесністю, уникати зайвої драми та знаходити радість у простих моментах. Книга стане підтримкою для кожного, хто прагне розвиватися, бути вірним собі та знаходити внутрішній баланс, попри зовнішні труднощі.