Недра Гловер Таувеб - ліцензована психотерапевтка й популярна експертка зі стосунків. Має понад 1 млн підписників в Instagram. Практикує терапію протягом 15 років. Заснувала практики групової терапії Kaleidoscope Consulting.
Народилася 1983-го року у Детройті, Мічиган (США). 2007-го здобула освітній ступінь магістра із соціальної роботи в Університеті Вейна, кілька років вивчала африканістику та соціологію. Стажувалася в громадському грантовому агентстві, притулку для біженців. 2009-го переїхала в Шарлотт, штат Північна Кароліна. Є засновницею та власницею консультаційного центру групової терапії Kaleidoscope Counseling.
Навчає людей будувати здорові стосунки. Здобула популярність завдяки своїм публікаціям в Instagram про психічне здоров’я. Після статті у New York Times кількість її підписників стрімко зростала. Зараз вона налічує близько двох мільйонів фоловерів. Результати роботи висвітлювала у The Guardian і Vice. Має сертифікати з роботи із сім’ями та парами, а також з перинатальних та тривожних розладів. Була експерткою у Red Table Talk, The Breakfast Club, Good Morning America. Веде подкаст You Need to Hear This.
Як фахівчиня виступала на The School of Greatness, We Can Do Hard Things, Ten Percent Happier. 2021-го вийшла друком її дебютна книга «Set Boundaries, Find Peace: A Guide to Reclaiming Yourself», що залишалася в списку бестселерів New York Times протягом чотирьох тижнів. Заміжня, виховує дітей.
Комплект Кордони = Свобода + Особисті кордони
- Вартість від 29 грн
- Термін доставки 1-4 дні
- Доставляємо службами Нова Пошта або Укрпошта
- Безкоштовна доставка від 1000 грн
- Міжнародна відправка (доставка в інші країни світу)
- Повернення, обмін протягом 14 днів
- Готівкою (в відділенні кур'єрської служби)
- Картою VISA або MASTERCARD
- Apple Pay
- Google Pay
Комплект складається з двох книг:
- Кордони = Свобода
- Особисті кордони
Кордони = Свобода. Як створити кордони, які звільнять тебе без почуття провини.
Ми страждаємо не через події у нашому житті, а через те, як на них реагуємо. Кожен особистий кордон, який ми встановлюємо, допомагає створити простір для інших реакцій і поведінки, коли ми стикаємося з тією ж ситуацією, яка змушує нас страждати. Простір, який ми створюємо всередині себе, є для нас джерелом безмежних можливостей вибору спокою і нового життєвого досвіду. Книжка Джозефа Нгуєна «Кордони = Свобода. Як створити кордони, які звільнять тебе без почуття провини» написана для того, аби допомогти вам навчитися створювати такий простір, щоб у вашому житті завжди було місце для любові та радості попри все, що відбувається.
Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів.
Стаєте жертвою нетактовних запитань на кшталт "Чому досі не в стосунках / без дитини / престижної роботи"? Кажете "так" замість "ні", бо не хочете конфлікту? Дозволяєте маніпуляції та рідко висловлюєте власну думку? Ваші особисті кордони постійно порушують? Як наслідок: доводиться спілкуватися з людьми, які не подобаються, ходити на роботу, з якої мрієте звільнитися, та постійно терпіти чужі повчання. Час змінити правила гри. І встановити межі. Недра Тавваб зрозуміло і тактовно аналізує питання про те, що таке особисті кордони і які вони бувають, навіщо нам ці межі та як вони функціонують. Поради Тавваб допоможуть почуватися впевненіше, подолати комплекси, пропрацювати травми, усвідомити свої сили, повністю реалізувати власний потенціал і здобути омріяну свободу, чітко встановлюючи здорові кордони в особистому та професійному житті.
