Мене ніхто не розуміє! Як впоратися зі стресом у школі, сім'ї та стосунках
Видавництво: Наш Формат
Код товару: 137139
Мене ніхто не розуміє! Як впоратися зі стресом у школі, сім'ї та стосунках
Видавництво: Наш Формат
Код товару: 137139
Інші видання
Інші видання
295 грн
0 людей додали у Вишлист
На складі
Обкладинка
Тверда
К-ть сторінок
224 стр
ISBN
978-617-7866-90-8
Формат
140х210 мм
Мова
українська
Доставка:
- Вартість від 29 грн
- Термін доставки 1-4 дні
- Доставляємо службами Нова Пошта або Укрпошта
- Безкоштовна доставка від 1000 грн
- Міжнародна відправка (доставка в інші країни світу)
Гарантія:
- Повернення, обмін протягом 14 днів
Варіанти оплати:
- Готівкою (в відділенні кур'єрської служби)
- Картою VISA або MASTERCARD
- Apple Pay
- Google Pay
Чи бувало з вами таке, що хочеться влитися в тусовку однолітків, але складно знайти спільну мову? Хочеться прийняття, а батьки тиснуть через оцінки? Хочеться встигати в школі й поза нею, але за навчанням нема коли гуляти з друзями. Думаєте: ну що зі мною не так?
Чому мене ніхто не розуміє? Якщо так, то ви не самотні: схоже переживають усі майже дорослі. Ба більше, ви можете впливати на власний стан. Цей «посібник із виживання» покаже, що відбувається у вашому мозку, як упоратися з хвилюванням і стресом, як когнітивно-поведінкова терапія допомагає боротися з негативними думками.
ДЛЯ КОГО ВИДАННЯ
- Для підлітків та дорослих, які хочуть дізнатись про антистресові навички та навчитись назавжди уникати потрясінь.
Показати повністю
Відгуки про Мене ніхто не розуміє! Як впоратися зі стресом у школі, сім'ї та стосунках
Залишити відгук
