Шон Кові народився 1964 року в Белфасті, Ірландія. Виріс у провінційному місті Прово, штат Юта, США. Він жив у Південній Африці, Бостоні і Далласі. В даний час Шон - віце-президент підрозділу роздрібного продажу компанії Franklin Covey Co. Він закінчив університет імені Брігема Янга, отримавши диплом з англійської літератури, потім отримав диплом МВА Гарвардської школи бізнесу. В університеті він був нападником у футбольній команді. Він двічі виводив свою команду в першість кубка і двічі був названий найкращим гравцем сезону. Перш ніж прийти до Franklin Covey, Шон працював у компаніях Deloittc & Touche Consulting Group, Trammel Crow Ventures та Walt Disney Company. Він популярний оратор і часто виступає перед молодими людьми та тінейджерами.
Шон син Стівена Кові, автора кількох відомих книг, одна з яких – «Сім навичок високоефективних людей». Шон Кові написав книгу «Сім навичок високоефективних тінейджерів», яка стала міжнародним бестселером, вона була перекладена 20 мовами, і було продано понад чотири мільйони екземплярів. Найбільше Шон любить ходити у кіно, займатися спортом, ганяти на своєму велосипеді, проводити час із сім'єю. Шон живе з дружиною Ребеккою та 5 дітьми у Скелястих Горах, штат Півдня, США.
