Мелоді Бітті — американська авторка книг із самодопомоги у співзалежних стосунках. Мелоді народилася 2 липня 1948 року у Міннеаполісі, закінчила середню школу з відзнакою. Її батько пішов з дому, коли вона була маленькою, і її виховувала мати. У чотири роки її викрав незнайомець. Хоча її врятували того ж дня, цей інцидент задав тон насильству в дитинстві, і вона піддавалася сексуальному насильству з боку сусіда протягом усієї її юності. Її мати заплющила на це очі. Мелоді почала пити в 12 років, була алкоголіком в 13 років і наркоманкою в 18.
Намагаючись самостійно лікувати свій душевний біль за допомогою наркотичних речовин, Бітті приєдналася до банди під назвою «Міннесотська мафія», яка грабувала аптеки. За це була декілька разів заарештована. Зрештою Мелоді вирішила змінити своє життя. Після восьми місяців лікування вона вийшла з лікарні тверезою, готова взятися за нові цілі: допомогти іншим витверезіти, вийти заміж і створити власну сім’ю.
Бітті одружилася з колишнім алкоголіком, який також був відомим та шанованим радником з подолання залежностей, і народила від нього двох дітей. Згодом вона виявила, що її чоловік не був тверезий; він пив і брехав про це ще до їхнього одруження. Це завдало Мелоді удару. Щоб пережити це, вона занурилася в роботу, пишучи про проблеми, які роками її мучили. Її письменницька кар’єра породила вісімнадцять, опублікованих двадцятьма мовами, та сотні газетних і журнальних статей. Вона була частою гостею багатьох національних телешоу, в тому числі Опри.
Бітті разом із Джанет Г. Войтіц і Робіном Норвудом були популяризаторами науки, допомагаючи переварити та пояснити роботу психіатра Тіммена Л. Чермака, автора книги «Діагностика та лікування співзалежності». Мелоді Бітті популяризувала концепцію співзалежності в 1986 році, випустивши книгу «Codependent No More», яка розійшлася тиражем у вісім мільйонів. Її ранні роботи також стали першою великою книгою для 12-крокової програми під назвою «Анонімні співзалежні».
Комплект Долаємо співзалежність + Сяйво свідомого я + Тіло веде лік
- Вартість від 29 грн
- Термін доставки 1-4 дні
- Доставляємо службами Нова Пошта або Укрпошта
- Безкоштовна доставка від 1000 грн
- Міжнародна відправка (доставка в інші країни світу)
- Повернення, обмін протягом 14 днів
- Готівкою (в відділенні кур'єрської служби)
- Картою VISA або MASTERCARD
- Apple Pay
- Google Pay
Комплект складається з 3х книг:
Долаємо співзалежність. Як припинити контролювати інших і почати дбати про себе
Сяйво свідомого я. Як зцілити душу, тіло та розум ізсередини
Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому
Долаємо співзалежність. Як припинити контролювати інших і почати дбати про себе
Маєте проблеми із самооцінкою, знижений емоційний фон, понад усе боїтеся самотності? Почуваєтеся великими хрещеними матерями та батьками цього світу й задовольняєте, а чи й передбачаєте потреби інших, ігноруючи власні? Ваш діагноз — співзалежність. Від цієї психічної патології потерпають мільйони людей, і вона виявляється в токсичних стосунках: подружніх, з батьками, колегами, друзями.
Досить жити чужим життям і намагатися врятувати всіх ціною свого добробуту, розмиваючи особисті кордони! Необтяжливі опитування допоможуть визначити ваші координати в химерному світі співзалежності, і ви не пройдете повз вихід із цього лабіринту.
Сяйво свідомого я. Як зцілити душу, тіло та розум ізсередини
Життя в режимі автопілота, фізичне безсилля, емоційна нестабільність, розгубленість, відстороненість — це реальність багатьох людей. Ще дітьми ми переймаємо певні шаблони поведінки, поступово втрачаючи зв’язок із внутрішньою системою координат. Відтак застрягаємо в травматичному досвіді, тривогах, стресах, співзалежних стосунках, віддаляючись від тієї особистості, якою хотіли стати.
І тут на допомогу приходять методи холістичної психології — найкраще від психології, нейронауки та духовних практик. Тож усе, що вам потрібно, — свідоме «я», бажання копати й готовність застосовувати правильні інструменти задля покращення власного добробуту.
Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому
Травматичний досвід закарбовується в тілі та змушує людину щоразу наново проживати біль. Доктор Бессел ван дер Колк взяв на себе обов’язок відшукати шляхи звільнення з цієї пастки. Його практичні та теоретичні дослідження психологічної травми безцінні, коли треба перебудувати сприйняття, усвідомити причину страждань, знайти вдалий спосіб лікування й наново пізнати себе.
Ця книжка містить вичерпну інформацію, пов’язану з травмою, висвітлюючи такі різноманітні аспекти:
відкриття в галузі нейронауки;
причини травми, закладені у проблемних стосунках;
наслідки травми,як-от амнезія, дисоціація, депресивні розлади тощо;
способи лікування, як безмедикаментозні, так і з використанням фармпрепаратів;
приклади соціальних проєктів, які можуть допомогти повторній адаптації пацієнтів у суспільстві.
