У пастці депресії. Як подолати тривожність і радіти життю

Код товару: 108791

Автор: Алекс Корб

Видавництво: Наш Формат

Код товару: 108791

195 грн

2 людини додали у Вишлист

Нема в продажі

Дешевше не знайдеш
Тільки оригінальні книги
Безкоштовна доставка від 1500 грн

- Доставка:
- Вартість від 29 грн
- Термін доставки 1-4 дні
- Доставляємо службами Нова Пошта або Укрпошта
- Гарантія:
- Повернення, обмін протягом 14 днів
- Варіанти оплати:
- Готівкою (в відділенні кур'єрської служби)
- Картою VISA або MASTERCARD

Автор: Алекс Корб

Видавництво: Наш Формат

Обкладинка

Тверда

К-ть сторінок

216 стр

ISBN

978-617-7730-09-4

Формат

140х210 мм

Мова

українська

Особисте зростання Науково-популярна література Здорове життя. Спорт Мотивація Психологія Загальна психологія Психологія лідерства і саморозвитку Конфліктологія і психологія стресу Зроблено в Україні

Дешевше не знайдеш
Тільки оригінальні книги
Безкоштовна доставка від 1500 грн

Доставка:
Вартість від 29 грн
Термін доставки 1-4 дні
Доставляємо службами Нова Пошта або Укрпошта

Гарантія:
Повернення, обмін протягом 14 днів

Варіанти оплати:
Готівкою (в відділенні кур'єрської служби)
Картою VISA або MASTERCARD

Опис Відгуки (0)Автори

Опис

Опис книги У пастці депресії. Як подолати тривожність і радіти життю

Депресія — це не просто поганий настрій. Люди з депресією можуть і не бути пригніченими. Там, де мала би бути якась емоція, вони часто відчувають порожнечу. Те, що колись дарувало задоволення, більше не тішить. Усе здається складним, і ніщо не вартує зусиль.

Найгірше, що депресія не просто тягне на дно, а й міцно утримує там. Проблема полягає у фізіології та взаємодії елементів нервової системи. Та, на щастя, існує спосіб відрегулювати їхню діяльність.

ДЛЯ КОГО КНИЖКА

Книжка для всіх, хто цікавиться психологією, теоріями, що пояснюють емоційні стани та розвиток депресії.

ЧОМУ ВАРТО КУПУВАТИ ЦЮ КНИГУ

У цій книжці автор пояснює, чому мозок загрузає в низхідній спіралі депресії, а також змальовує те, як можна вплинути на активність різних нейронних ланцюгів і подолати депресію, змінивши спосіб життя.

Відгуки (0)

Відгуки про У пастці депресії. Як подолати тривожність і радіти життю

0 / 5

5 зірок

4 зірки

3 зірки

2 зірки

1 зірка

Залишити відгук