Навички діалектичної поведінкової терапії для подолання тривоги. Робочий зошит
- Стоимость от 29 грн
- Срок доставки 1-4 дня
- Доставляем службами Новая Почта или УкрПочта
- Бесплатная доставка от 1000 грн
- Международная отправка (доставка в другие страны мира)
- Возврат, обмен в течение 14 дней
- Наличными (в отделении курьерской службы)
- Картой VISA или MASTERCARD
- Apple Pay
- Google Pay
В этой книге кратко описываются причины и симптомы нарушений и рассказывается о навыках диалектической поведенческой терапии, позволяющих устранить проблему. Здесь вы найдете упражнения, которые помогут вам определить свои проявления беспокойства и их триггеры и успешно справиться с ними.
Книга рассчитана на читателей, стремящихся избавиться от различных проявлений беспокойства, и может быть использована как руководство по самопомощи. Психологи и консультанты могут использовать ее как составную часть терапии во время проведения сеансов или для самостоятельного заполнения.