Віктор Мандзяк — професійний фітнес-тренер, знавець психології та гіпокалорійного харчування. Автор методики «Дистанційні тренування» та сотень популярних мотиваційних статей, які він публікує в соціальних мережах.
Лише у фейсбуці на сторінку тренера Віктора підписані понад 500 тисяч читачів. Він цікаво і зрозуміло подає складні теми та з притаманним йому почуттям гумору розвіює усталені міфи про харчування, схуднення, тренування тощо.
Попі#ділінькаємо про психологію
Видавництво: Дакор
Код товару: 149296
Попі#ділінькаємо про психологію
Видавництво: Дакор
Код товару: 149296
Інші видання
Обкладинка
Тверда
К-ть сторінок
144 стр
ISBN
978-617-8066-86-4
Мова
українська
Доставка:
- Вартість від 29 грн
- Термін доставки 1-4 дні
- Доставляємо службами Нова Пошта або Укрпошта
- Безкоштовна доставка від 1000 грн
- Міжнародна відправка (доставка в інші країни світу)
Гарантія:
- Повернення, обмін протягом 14 днів
Варіанти оплати:
- Готівкою (в відділенні кур'єрської служби)
- Картою VISA або MASTERCARD
- Apple Pay
- Google Pay
Нова книжка Віктора Мандзяка — про емоції та їхній вплив на поведінку людини. Як опанувати себе та позбавитися страху чи провини? Чому ми сердимось або почуваємося безпорадними? Навіщо людині випробування? Як вирватися з пастки інтроєктивних патернів? Як відбудувати власний світогляд і спробувати жити власним життям — відчувати, помилятися, творити, досліджувати?
Автор узагальнює особистий досвід, переосмислює концепції щастя та успішності, пояснює природу когнітивних викривлень, дає практичні поради, а також спростовує усталені міфи за допомогою науки. Книжка для всіх, хто хоче зрозуміти себе.
Автор узагальнює особистий досвід, переосмислює концепції щастя та успішності, пояснює природу когнітивних викривлень, дає практичні поради, а також спростовує усталені міфи за допомогою науки. Книжка для всіх, хто хоче зрозуміти себе.
Показати повністю
Відгуки про Попі#ділінькаємо про психологію
Залишити відгук
