Є в наявності
Bizlit +380995622563

Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!

Є в наявності

Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора

Код товару: 134133

Фотографії

Автор: Стівен Гаєс

Видавництво: Yakaboo Publishing
Код товару: 134133
440 грн
440

4 людини додали у Вишлист

На складі

Автор: Стівен Гаєс

Видавництво: Yakaboo Publishing

Обкладинка

М'яка

К-ть сторінок

496 стр

ISBN

978-617-7933-19-8

Формат

145х215 мм

Мова

українська

Опис книги Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора

На сторінках книжки відомий психолог і дослідник Стівен Гаєс знайомить читачів з одним із найпотужніших нині підходів до поліпшення життя – терапією прийняття та відповідальності (ТПВ). Розум людини, запрограмований на вирішення проблем, постійно змушує нас тікати від усього, що спричинює страх і біль, однак життя — це не проблема, яку неодмінно треба розв’язати.

Автор переконаний, що зажити повноцінним і змістовним життям зможе лише той, хто навчиться приймати свою вразливість і повертатися лицем до болю, опанувавши навички психологічної гнучкості. Книжка сповнена цікавих наукових відкриттів, зворушливих історій, дієвих порад і простих, але напрочуд ефективних вправ, що допоможуть звільнити розум від внутрішнього критичного сприйняття.

Відгуки про Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора

0 / 5

5 зірок

0

4 зірки

0

3 зірки

0

2 зірки

0

1 зірка

0


Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора відгуки