Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
Код товара: 140994 |
Фото
0 человек добавили в Вишлист
Автор: Роберт Ліхі
Издательство: Видавництво Ростислава Бурлаки
Переплет
Твердый
К-во страниц
424 стр
ISBN
9786177840762
Язык
украинский
Книга Роберта Л. Лихи «Если бы только…: Найти свободу от жалости» с помощью когнитивно-поведенческой терапии поможет направить свое сожаление и все жизненные провалы в положительное русло таким образом, чтобы испытывать все свои неудачи не как разочарование своей жизни, а как важные уроки, которые только будут делать нас сильнее. Трудно представить себе человека, который никогда ни о чем не жалел.
Вспомните, сколько раз вы с сожалением думали о том, что могло бы быть, если бы вы выбрали другой путь в какой-то ключевой момент, когда речь шла об отношениях, возможностях, связанных с работой, или выборе, где жить. Доктор Лихи утверждает, что жалость может делать нас беспомощными, заставлять испытывать разочарование и вину, но она также может быть сверхмощным инструментом для самопознания и перемен.