Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
Ваша корзина пуста.
Версия сайта на русском языке
Вы всегда можете переключить на украинский язык, воспользовавшись переключателем в шапке сайта
СПАСИБО
Личный кабинет
Не вірте всьому, що відчуваєте. Як визначити свої емоційні схеми і звільнитися від тривоги та депресії
| Код товара: 142528 |
Фото
Код товара: 142528
460 грн
- Дешевле не найдешь
- Только оригинальные книги
- Бесплатная доставка от 1500 грн
-
- Доставка:
- Стоимость от 29 грн
- Срок доставки 1-4 дня
- Доставляем службами Новая Почта или УкрПочта
-
- Гарантия:
- Возврат, обмен в течение 14 дней
-
- Варианты оплаты:
- Наличными (в отделении курьерской службы)
- Картой VISA или MASTERCARD
Автор: Роберт Ліхі
Издательство: Видавництво Ростислава Бурлаки
Переплет
Твердый
К-во страниц
296 стр
ISBN
9786177840694
Язык
украинский
- Дешевле не найдешь
- Только оригинальные книги
- Бесплатная доставка от 1500 грн
Описание книги Не вірте всьому, що відчуваєте. Як визначити свої емоційні схеми і звільнитися від тривоги та депресії
Нет такого понятия, как «плохие» эмоции. Эмоции – это естественная и необходимая часть человеческого существования. Но если вы по большей части ощущаете уныние, гнев или тревогу, то вам необходимо найти баланс. Известный психолог Роберт Л. Лихи предлагает в книге «Не верьте всему, что чувствуете.
Как определить свои эмоциональные схемы и освободиться от тревоги и депрессии? принятие альтернативных, более здоровых стратегий преодоления проблем. Каждый раздел книги содержит упражнения, которые помогут вам более эффективно управлять собственными эмоциями.
Вы сможете не только научиться лучше понимать, что чувствуете, но и сформировать навыки, которые помогут справиться со своими эмоциями, чтобы жить полноценной, осмысленной жизнью. Ведь именно то, как мы справляемся с тяжелыми эмоциями, раскрывает нашу подлинную способность к счастью, любви и радости.
Отзывы о Не вірте всьому, що відчуваєте. Як визначити свої емоційні схеми і звільнитися від тривоги та депресії
Не вірте всьому, що відчуваєте. Як визначити свої емоційні схеми і звільнитися від тривоги та депресії отзывы
Другие книги этого автора