Bizlit +38 (099) 562-25-63
Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів

Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів

350 грн
350
9 человек добавили в Вишлист
На складе
Переплет Твердый
К-во страниц 304 стр
ISBN 978-617-12-9973-3
Формат 150x220 мм
Язык украинский
Доставка:
  • Стоимость от 29 грн
  • Срок доставки 1-4 дня
  • Доставляем службами Новая Почта или УкрПочта
  • Бесплатная доставка от 1000 грн
  • Международная отправка (доставка в другие страны мира)
Гарантия:
  • Возврат, обмен в течение 14 дней
Варианты оплаты:
  • Наличными (в отделении курьерской службы)
  • Картой VISA или MASTERCARD
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Авторський підхід, ґрунтований на найновіших дослідженнях та передових методах когнітивно-поведінкової терапії
  • Від однієї з найбільш впливових та експертних психотерапевток сучасності

Стаєте жертвою нетактовних запитань на кшталт "Чому досі не в стосунках / без дитини / престижної роботи"? Кажете "так" замість "ні", бо не хочете конфлікту? Дозволяєте маніпуляції та рідко висловлюєте власну думку? Ваші особисті кордони постійно порушують?

Як наслідок: доводиться спілкуватися з людьми, які не подобаються, ходити на роботу, з якої мрієте звільнитися, та постійно терпіти чужі повчання. Час змінити правила гри. І встановити межі. Недра Тавваб зрозуміло і тактовно аналізує питання про те, що таке особисті кордони і які вони бувають, навіщо нам ці межі та як вони функціонують.

Поради Тавваб допоможуть почуватися впевненіше, подолати комплекси, пропрацювати травми, усвідомити свої сили, повністю реалізувати власний потенціал і здобути омріяну свободу, чітко встановлюючи здорові кордони в особистому та професійному житті.

Показать полностью
Отзывы о Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів
0 / 5
Оставить отзыв
Недра Гловер Тавваб

Недра Гловер Таувеб - ліцензована психотерапевтка й популярна експертка зі стосунків. Має понад 1 млн підписників в Instagram. Практикує терапію протягом 15 років. Заснувала практики групової терапії Kaleidoscope Consulting.

Народилася 1983-го року у Детройті, Мічиган (США). 2007-го здобула освітній ступінь магістра із соціальної роботи в Університеті Вейна, кілька років вивчала африканістику та соціологію. Стажувалася в громадському грантовому агентстві, притулку для біженців. 2009-го переїхала в Шарлотт, штат Північна Кароліна. Є засновницею та власницею консультаційного центру групової терапії Kaleidoscope Counseling.

Навчає людей будувати здорові стосунки. Здобула популярність завдяки своїм публікаціям в Instagram про психічне здоров’я. Після статті у New York Times кількість її підписників стрімко зростала. Зараз вона налічує близько двох мільйонів фоловерів. Результати роботи висвітлювала у The Guardian і Vice. Має сертифікати з роботи із сім’ями та парами, а також з перинатальних та тривожних розладів. Була експерткою у Red Table Talk, The Breakfast Club, Good Morning America. Веде подкаст You Need to Hear This.

Як фахівчиня виступала на The School of Greatness, We Can Do Hard Things, Ten Percent Happier. 2021-го вийшла друком її дебютна книга «Set Boundaries, Find Peace: A Guide to Reclaiming Yourself», що залишалася в списку бестселерів New York Times протягом чотирьох тижнів. Заміжня, виховує дітей. 

Другие книги этого автора

Комплект Кордони = Свобода + Особисті кордони

Джозеф Нгуєн, Недра Гловер Тавваб

510 -5% 484 грн

На складе

Без драми. Посібник з налагодження стосунків у сім’ї

Недра Гловер Тавваб

350 грн

На складе

Комплект Без драми + Особисті кордони

Недра Гловер Тавваб

700 грн

На складе

Поміркуйте про це. Рефлексії для віднайдення спокою

Недра Гловер Тавваб

350 грн

Ожидается

Ви дивились

Фото