Поміркуйте про це. Рефлексії для віднайдення спокою

Автор Недра Гловер Тавваб

Издательство: Клуб Семейного Досуга

Код товара: 149900

350 грн

0 человек добавили в Вишлист

На складе

Переплет Твердый

К-во страниц 384 стр

ISBN 978-617-15-1403-4

Формат 150х220 мм

Язык украинский

Личный рост Мотивация Психология Общая психология Психология лидерства и саморазвития

Доставка:

Стоимость от 29 грн
Срок доставки 1-4 дня
Доставляем службами Новая Почта или УкрПочта
Бесплатная доставка от 1000 грн
Международная отправка (доставка в другие страны мира)

Гарантия:

Возврат, обмен в течение 14 дней

Варианты оплаты:

Наличными (в отделении курьерской службы)
Картой VISA или MASTERCARD
Apple Pay
Google Pay

Вдохновляющие советы, как преодолевать жизненные взлеты и падения и находить пути для повседневного роста. «Подумайте об этом» – книга, вдохновляющая на более глубокое самопознание и сосредоточенность на собственном развитии. Автор приглашает нас изменить взгляд на собственную жизнь: вместо того, чтобы искать виновных или пытаться контролировать внешние обстоятельства, следует обратить внимание на то, что мы можем изменить в себе, чтобы чувствовать себя более спокойно и гармонично.

В этом сборнике идей для ежедневного обсуждения психотерапевт помогает научиться устанавливать границы, выражать свои чувства с ясностью и честностью, избегать лишней драмы и находить радость в простых моментах. Книга станет поддержкой для каждого, кто стремится развиваться, быть верным себе и находить внутренний баланс, невзирая на внешние трудности.

Показать полностью

Отзывы о Поміркуйте про це. Рефлексії для віднайдення спокою

0 / 5

Оставить отзыв

Недра Гловер Тавваб

Недра Гловер Таувеб - ліцензована психотерапевтка й популярна експертка зі стосунків. Має понад 1 млн підписників в Instagram. Практикує терапію протягом 15 років. Заснувала практики групової терапії Kaleidoscope Consulting.

Народилася 1983-го року у Детройті, Мічиган (США). 2007-го здобула освітній ступінь магістра із соціальної роботи в Університеті Вейна, кілька років вивчала африканістику та соціологію. Стажувалася в громадському грантовому агентстві, притулку для біженців. 2009-го переїхала в Шарлотт, штат Північна Кароліна. Є засновницею та власницею консультаційного центру групової терапії Kaleidoscope Counseling.

Навчає людей будувати здорові стосунки. Здобула популярність завдяки своїм публікаціям в Instagram про психічне здоров’я. Після статті у New York Times кількість її підписників стрімко зростала. Зараз вона налічує близько двох мільйонів фоловерів. Результати роботи висвітлювала у The Guardian і Vice. Має сертифікати з роботи із сім’ями та парами, а також з перинатальних та тривожних розладів. Була експерткою у Red Table Talk, The Breakfast Club, Good Morning America. Веде подкаст You Need to Hear This.

Як фахівчиня виступала на The School of Greatness, We Can Do Hard Things, Ten Percent Happier. 2021-го вийшла друком її дебютна книга «Set Boundaries, Find Peace: A Guide to Reclaiming Yourself», що залишалася в списку бестселерів New York Times протягом чотирьох тижнів. Заміжня, виховує дітей.