Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
![](https://bizlit.com.ua/image/cache/data/images3/kniga-ptsr-efektyvni-metodyky-podolannja-symptomiv-travmatychnogo-stresu-350x465.jpg)
![](https://bizlit.com.ua/image/cache/data/images3/kniga-ptsr-efektyvni-metodyky-podolannja-symptomiv-travmatychnogo-stresu1-350x465.jpg)
![](https://bizlit.com.ua/image/cache/data/images3/kniga-ptsr-efektyvni-metodyky-podolannja-symptomiv-travmatychnogo-stresu2-350x465.jpg)
![](https://bizlit.com.ua/image/cache/data/images3/kniga-ptsr-efektyvni-metodyky-podolannja-symptomiv-travmatychnogo-stresu3-350x465.jpg)
![](https://bizlit.com.ua/image/cache/data/images3/kniga-ptsr-efektyvni-metodyky-podolannja-symptomiv-travmatychnogo-stresu4-350x465.jpg)
![](https://bizlit.com.ua/image/cache/data/images3/kniga-ptsr-efektyvni-metodyky-podolannja-symptomiv-travmatychnogo-stresu5-350x465.jpg)
Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
Код товару: 138208 |
Фотографії
Автор: Мері Бет Вільямс
Видавництво: Видавництво Ростислава Бурлаки
Обкладинка
М'яка
К-ть сторінок
528 стр
ISBN
9786177840335
Мова
українська
Посттравматичний синдром — діагноз, від якого ніхто не застрахований. Пережитий і неподоланий стрес нагадує про себе різними проявами тривоги: нав’язливими думками, спогадами, нічними жахами тощо. Ті, хто страждає на ПТСР, часто вдаються до нездорових методів боротьби з тривогою — до алкоголю чи психотропів і т. п. Проте є більш конструктивні методи подолання ПТСР.
Пропонована книга навчить ідентифікувати і описувати те, що відбулося — визначати свою психотравму. Тут знайдете ефективні методики роботи з ПТСР, в тому числі перемотування назад, контейнерування травматичних спогадів, пропрацювання травмуючих сновидінь, тригерів та флешбеків, дисоціативної амнезії тощо. Книга буде корисна як психотерапевтам і психологам, так і широкому колу читачів.