Тібо Морісс є письменником, коучем та засновником сайту Whatispersonaldevelopment.org. Його публікації представлені на провідних вебсайтах з особистісного розвитку, як-от Lifehack, TinyBuddha, Goalcast та Addicted24Success. Він відомий своєю роботою у галузі саморозвитку та психології успіху, є автором понад 20 книг, серед яких бестселер №1 на Amazon «Майстер емоцій», що розійшовся накладом понад 400 000 примірників і був перекладений більш ніж 30 мовами.
Пристрасно захоплений самовдосконаленням і безмежними можливостями людського мозку, Тібо Морісс визначає свою особисту місію так: допомагати людям максимально реалізувати потенціал і досягти найвищих рівнів самовдосконалення та свідомості. Його роботи зазвичай базуються на дослідженнях і практичних стратегіях, які допомагають людям досягати своїх цілей і розвивати внутрішню силу.
А ще цей непересічний чоловік закоханий у вивчення іноземних мов. Він француз за національністю, володіє англійською та японською мовами, прожив майже 10 років у Токіо та має ступінь МВА в провідному економічному університеті Японії. Якщо вам подобаються прості практичні та надихаючі книги, і ви прагнете покращити своє життя, вам сподобається його творчість.
Комплект із двох книжок «Майстер емоцій» і «Дофаміновий детокс»
- Вартість від 29 грн
- Термін доставки 1-4 дні
- Доставляємо службами Нова Пошта або Укрпошта
- Безкоштовна доставка від 1000 грн
- Міжнародна відправка (доставка в інші країни світу)
- Повернення, обмін протягом 14 днів
- Готівкою (в відділенні кур'єрської служби)
- Картою VISA або MASTERCARD
- Apple Pay
- Google Pay
Емоційна рівновага й концентрація — два ключі до збалансованого життя. Комплект із двох книжок «Майстер емоцій» і «Дофаміновий детокс» допоможе вам опанувати власні почуття, позбутися прокрастинації та взяти під контроль своє мислення.
До комплекту увійшли дві книжки «Майстер емоцій» і «Дофаміновий детокс» від Тібо Морісса.
У цих двох виданнях автор пропонує читачам досконалий практичний інструментарій для досягнення емоційної стійкості, ясного розуму й зосередженості. А це може стати неабиякою опорою у нашому світі постійного стресу й інформаційного перевантаження.
«Майстер емоцій»
Книжка допомагає глибше зрозуміти природу емоцій і навчитися керувати ними у повсякденному житті.
Автор подає 31 стратегію подолання негативу, формулу перепрограмування мислення та техніки для подолання ревнощів, стресу, страху й інших викликів.
У книжці ви знайдете:
Формулу позитивного мислення;
Емоційні вправи для саморегуляції;
Інструменти для трансформації внутрішніх установок;
Поради щодо розвитку емоційного інтелекту.
Це видання буде корисним для всіх, хто хоче навчитися жити усвідомлено й емоційно збалансовано.
«Дофаміновий детокс»
У світі нескінченних повідомлень і соціальних мереж ми втрачаємо концентрацію. Ця книжка допомагає зрозуміти, як робити перезавантаження мозку, позбуватися потягу до миттєвих задоволень, і вчить фокусуватись на головному.
Ви дізнаєтесь:
Як працює дофамін і як його контролювати;
Як провести 24- або 48-годинний детокс;
Як повернути мотивацію;
Як уникнути «дофамінових пасток» (телефон, соцмережі, серіали).
Видання чудово підійде для тих, хто хоче досягти більшої ефективності в справах, ясності мислення та внутрішньої гармонії. Цей унікальний комплект стане вашим помічником у подоланні емоційної напруги, цифрового перевантаження та прокрастинації. Він допоможе зосередитись на головному, будувати здорові звички й почуватися впевненіше щодня.
