Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
Отримай знижку до 20% на продукцію видавництва МонолитBizz
Код товару: 145032 |
Фотографії
Отримай знижку до 20% на продукцію видавництва МонолитBizz
16 людей додали у Вишлист
Автор: Команда авторів Моноліт Bizz
Видавництво: МонолитBizz
Ця книжка — практичний засіб для виявлення любові та співчуття. У ній — 100 помічних порад і практик, які допоможуть перемістити фокус із будь-яких проблем і турбот на себе. Попереджаємо — це елементарні поради і вправи. Що зовсім не робить їх менш ефективними та корисними.
Завдання цієї книжки — вчасно нагадати: час трохи подбати про себе, своє здоров’я і душевну рівновагу.
Сьогодні (а не завтра і не післязавтра) – найліпший день, щоб почати любити й берегти себе.
Ця книжка — інвестиція у власну радість, розуміння своїх почуттів і добрий настрій! У ній ви знайдете:
Зробіть цей внесок, підтримайте себе й почніть будувати нові, радісні стосунки із собою та світом.
У книжці майже немає теорії, тому її не обов’язково читати послідовно від початку до кінця. Коли відчуєте, що вашому життю бракує барв, а вам — енергії і радості, або коли просто видасться вільна хвилинка, відкрийте книжку на будь-якій сторінці і подивіться, що приготував для вас випадок: помічну порада, письмову практику чи рецепт смачного чаю. Одні завдання допоможуть розслабитися і додати в будні трошки магії, інші навпаки, налагодити рутину і зрушити з мертвої точки.
Ми певні, що ця книжка підтримає вас у хвилини смутку й утоми, додасть сил для нових звершень і подарує заряд наснаги, гри й натхнення!
Ось кілька практик, що входять до книжки «+ 100 любові до себе»:
#щастя
І ще 22 практики у розділі #щастя.
#здоров’я
І ще 19 практик у розділі #здоров’я.
#успіх
І ще 19 практик у розділі #успіх.
#саморозвиток
І ще 21 практика у розділі #саморозвиток