Комплект Синдром самозванця. Як вирватись з пастки токсичного мислення + Не вірте всьому, що думаєте. Чому ваше мислення — це початок і кінець страждання

Комплект складається з 2х книг:

Синдром самозванця. Як вирватись з пастки токсичного мислення

Не вірте всьому, що думаєте. Чому ваше мислення — це початок і кінець страждання

Синдром самозванця. Як вирватись з пастки токсичного мислення

Синдром самозванця — це явище, коли люди вважають себе негідними успіху. Вони переконані, що отримали все завдяки вдачі або іншим причинам, що не залежать від них, і бояться, що їхня некомпетентність і неспроможність зрештою буде розкрита. Тому в таких людей немає можливості радіти своїм досягненням, а отже й взагалі життю.

У книзі досліджується психологічний вплив синдрому самозванця на поведінку людей, розкриваються таємниці невпевненості в собі та страхів, які відчувають мільйони чоловіків та жінок. Аналізуючи причини та симптоми синдрому самозванця, клінічний психолог Джессамі Хібберд дає експертні поради щодо того, як змінити свої токсичні переконання, щоб поглянути на себе по-новому, почати сприймати помилки та невдачі як природну частину життя, здобути впевненість у собі...

Не вірте всьому, що думаєте. Чому ваше мислення — це початок і кінець страждання

Дізнайтеся, як подолати тривогу, невпевненість у собі та самосаботаж, не покладаючись на мотивацію чи силу волі. У цій книжці ви дізнаєтеся про першопричину всіх психологічних та емоційних страждань і про те, як досягти свободи розуму, щоб без зусиль творити життя, про яке ви завжди мріяли.

Хоча біль неминучий, страждання необов’язкове. Ця книга пропонує абсолютно нову парадигму і розуміння того, звідки береться наш людський досвід, що дозволяє нам покласти край власним стражданням і творити те, що ми хочемо відчувати в будь-який момент.