Мене звуть Єфременкова Світлана. Я автор книг «20 важливих навичок, які допоможуть підготувати дитину до життя» та «Я зможу виховати щасливу дитину», а також засновниця спільноти «ПаніМама», проекту спільного виховання батьків і дітей. До речі, у вихованні я дотримую саме принципу спільного виховання.
Маю близько 7 років психоаналітичної роботи з дорослими. Останні кілька років працюю також із дітьми як педагог-психолог. На написання книг мене надихнула багаторічна робота з дітьми та їхніми батьками, виховання власної донечки, якій зараз 8 років, та успішне розв’язання проблем, що виникають, власне, на шляху виховання та психотерапевтичної роботи.
Я пишу не тільки казки, ще зі шкільних років і до сьогодні я пишу вірші. Творчість дає можливість переключатися. Мені подобається знаходити творчі розв’язання тих завдань, що підкидає мені життя.
Емоції без фейків. Путівник підлітка STEP BY STEP
- Вартість від 29 грн
- Термін доставки 1-4 дні
- Доставляємо службами Нова Пошта або Укрпошта
- Безкоштовна доставка від 1000 грн
- Міжнародна відправка (доставка в інші країни світу)
- Повернення, обмін протягом 14 днів
- Готівкою (в відділенні кур'єрської служби)
- Картою VISA або MASTERCARD
- Apple Pay
- Google Pay
Ця книга допоможе підліткам орієнтуватися у широкому спектрі людських емоцій, навчитися керувати ними, а також розв’язувати ситуації, спричинені певними емоціями та почуттями. У цікавій формі життєвих історій підлітків розглянуто найяскравіші емоції та почуття (злість, сором, страх, заздрість і т. ін.), які читач може порівняти з власними, а головне — опанувати нескладні техніки роботи з емоціями.
Ти підліток! У тебе зараз важливий період у житті — ти вперше стикаєшся з рівними випробуваннями й труднощами. Іноді випробовуваннями є стосунки з однокласниками, коли вони погано до тебе ставляться або взагалі ігнорують тебе. Іноді випробуваннями можуть бути взаємини з батьками, коли ви не можете порозумітися. А іноді випробовуваннями можуть стати зміни у власній зовнішності, нерозділене кохання, проблеми з навчанням і безліч усього.
Часом ці труднощі можуть спричиняти сильні емоційні реакції, зокрема: образу, гнів, заздрість, сором, приниження та багато іншого. Якщо ти навчишся керувати власними емоціями й знатимеш, що робити, коли почуваєшся, наприклад, самотньо чи невпевнено або відчуваєш роздратування та гнів, тоді ти зможеш насолоджуватися своїм підлітковим віком, а не страждати від нього. Дізнавайся більше про свої емоції та почуття — дізнавайся більше про себе. І нехай кожен день твого дорослішання буде особливим!
