Книга Физкультура во время беременности для чайников | Дешевле не найдёшь! - Bizlit.com.ua
Bizlit +380995622563
Немає в наявності

Физкультура во время беременности для чайников

Код товару: 99358
Код товару: 99358
184 184 грн

8 людини додали у Вишлист

Скоро у продажу
Дата надходження поки не відома

Обкладинка

М'яка

К-ть сторінок

304 стр

ISBN

978-5-9500295-1-6

Формат

170х240 мм

Мова

російська

Опис книги Физкультура во время беременности для чайников

Прочитав эту книгу, вы поймете, что такое правильный образ жизни в период беременности, и узнаете, чем полезны занятия физкультурой и спортом для будущих мам. В книге подробно рассказывается о том, как выбрать вид спорта, как составить подходящий план физических нагрузок и организовать тренировки, чтобы они не только приносили пользу, но и были источником радости. Авторы не обошли вниманием важный вопрос безопасности тренировок — в книге содержится информация о том, как следить за своими ощущениями и какие симптомы и ощущения считать тревожными.

Книга адресована беременным женщинам, их родственникам и инструкторам, ведущим группы пренатального фитнеса.

Відгуки про Физкультура во время беременности для чайников

Физкультура во время беременности для чайников відгуки