Bizlit +380995622563
Є в наявності

Анатомия стретчинга

Код товару: 116686
Анатомия стретчинга книга купить

Автор: Наталья Степук

Видавництво: АСТ
Код товару: 116686
530 грн
530

0 людин додали у Вишлист

На складі

Автор: Наталья Степук

Видавництво: АСТ

Обкладинка

Тверда

К-ть сторінок

160 стр

ISBN

978-5-17-117914-4

Формат

197x255 мм

Вага

660 г

Мова

російська

Опис книги Анатомия стретчинга

Как быть здоровым? Что нужно делать, чтобы прожить дольше? Каким образом сохранить молодость? И вообще, возможно ли это? Всем, кто задавался этими вопросами, адресована книга. Здесь вы найдете:

• Важнейшие принципы стретчинга, которые заставят вас по-новому взглянуть на свой организм.

• 8 оригинальных комплексов упражнений на разные случаи жизни. • Иллюстрации с пошаговым описанием каждого упражнения, что позволит вам повторить его с первого раза.

• Перечень мышц, задействованных при выполнении растяжки, и список проблем, которые данное упражнение помогает устранить.

• Рекомендации профессионалов, которые помогут вам избавиться от болей в суставах и мышцах, восстановить организм после болезней, сделать свое тело гибким и подтянутым.

Теперь у вас есть персональный тренер. Думайте, двигайтесь, живите!

Відгуки про Анатомия стретчинга

0 / 5


5 зірок

0

4 зірки

0

3 зірки

0

2 зірки

0

1 зірка

0


Анатомия стретчинга відгуки