Bizlit +380995622563
Есть в наличии

Анатомия стретчинга

Код товара: 116686
Анатомия стретчинга книга купить

Автор: Наталья Степук

Издательство: АСТ
Код товара: 116686
530 грн
530

0 человек добавили в Вишлист

На складе

Автор: Наталья Степук

Издательство: АСТ

Переплет

Твердый

К-во страниц

160 стр

ISBN

978-5-17-117914-4

Формат

197x255 мм

Вес

660 г

Язык

русский

Описание книги Анатомия стретчинга

Как быть здоровым? Что нужно делать, чтобы прожить дольше? Каким образом сохранить молодость? И вообще, возможно ли это? Всем, кто задавался этими вопросами, адресована книга. Здесь вы найдете:

• Важнейшие принципы стретчинга, которые заставят вас по-новому взглянуть на свой организм.

• 8 оригинальных комплексов упражнений на разные случаи жизни. • Иллюстрации с пошаговым описанием каждого упражнения, что позволит вам повторить его с первого раза.

• Перечень мышц, задействованных при выполнении растяжки, и список проблем, которые данное упражнение помогает устранить.

• Рекомендации профессионалов, которые помогут вам избавиться от болей в суставах и мышцах, восстановить организм после болезней, сделать свое тело гибким и подтянутым.

Теперь у вас есть персональный тренер. Думайте, двигайтесь, живите!

Отзывы о Анатомия стретчинга

0 / 5


5 звёзд

0

4 звезды

0

3 звезды

0

2 звезды

0

1 звезда

0


Анатомия стретчинга отзывы