Свобода від тривоги. Впорайся з тривогою перш ніж вона розправиться з тобою

Автор Роберт Ліхі

Издательство: Центр навчальної і практичної літератури

Код товара: 146263

750 грн

0 человек добавили в Вишлист

Ожидается

Дата поступления пока не известна

Переплет Мягкий

К-во страниц 468 стр

ISBN 978-611-01-3144-5

Формат 145x210 мм

Язык украинский

Личный рост Мотивация Скоро в продаже Психология Общая психология Психология лидерства и саморазвития Конфликтология и психология стресса

Доставка:

Стоимость от 29 грн
Срок доставки 1-4 дня
Доставляем службами Новая Почта или УкрПочта
Бесплатная доставка от 1000 грн
Международная отправка (доставка в другие страны мира)

Гарантия:

Возврат, обмен в течение 14 дней

Варианты оплаты:

Наличными (в отделении курьерской службы)
Картой VISA или MASTERCARD
Apple Pay
Google Pay

Перед любым ответственным событием вы начинаете трястись от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-нибудь плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться с ним или со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые разновидности беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.

Показать полностью

Отзывы о Свобода від тривоги. Впорайся з тривогою перш ніж вона розправиться з тобою

0 / 5

Оставить отзыв

Роберт Ліхі

Роберт Ліхі (нар. 8 березня 1946) — американський психотерапевт, директор Американського інституту когнітивної психології. Професор психології.

Ліхі народився в Олександрії, штат Вірджинія, в сім'ї Джеймса Дж. Ліхі, продавця, і Ліліан ДеВіта, виконавчого секретаря. Його батьки розійшлися, коли йому було 18 місяців, і мати перевезла Роберта до Нью-Хейвену, штат Коннектикут.

Він здобув освіту в Єльському університеті (бакалавр, магістр, магістр філософії, доктор філософії), а потім здобув постдокторантуру на факультеті психіатрії Медичної школи Пенсільванського університету під керівництвом Аарона Т. Бека, доктора медичних наук. , засновник когнітивної терапії. Ліхі зацікавився моделлю когнітивної терапії Бека після того, як розчарувався в психодинамічній моделі, якої, на його думку, не вистачало достатньої емпіричної підтримки.

У 2014 році Роберт Л. Ліхі отримав премію Аарона Т. Бека від Академії когнітивної терапії. 2021 року він отримав ступінь почесного доктора гуманітарних наук Філадельфійського коледжу остеопатичної медицини.