Есть в наличии
Bizlit +380995622563

Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!

Есть в наличии

Робочий зошит з розвитку навичок подолання комплексного ПТСР

Код товара: 142060

Фото

Другие издания

Код товара: 142060
420 грн
420

0 человек добавили в Вишлист

На складе

Переплет

Мягкий

К-во страниц

272 стр

ISBN

9786177840755

Язык

украинский

Описание книги Робочий зошит з розвитку навичок подолання комплексного ПТСР

Книга «Рабочая тетрадь по развитию навыков преодоления комплексного ПТСР», созданная Тамарой Макклинток-Гринберг, предложит комплексный подход к преодолению сложного посттравматического стрессового расстройства (C-PTSD) с помощью когнитивно-поведенческой терапии (СВТ), терапии принятия , диалектической поведенческой терапии (DBT), осознанности, ментализации и реляционной терапии

Вы узнаете о самых эффективных стратегиях борьбы с симптомами, преодолении болезненных воспоминаний и развитии уверенности в себе. Самое главное – вы найдете подтверждение того, что ваши чувства не являются «сумасшедшими» или «чрезмерными», и откроете для себя навыки, необходимые, чтобы помочь вам восстановить свою жизнь.

Если вы пережили длительную или повторяющуюся травму, например жестокое обращение или пренебрежение в детстве, домашнее насилие, измену или длительное эмоциональное насилие, вы можете с помощью тетради бороться с интенсивными чувствами печали, гнева, тревоги, стыда и недоверия к другим. Вы должны знать: вы не одиноки, ваша боль реальна, и есть способы улучшить свое психическое здоровье и начать исцеляться.

Отзывы о Робочий зошит з розвитку навичок подолання комплексного ПТСР

0 / 5

5 звёзд

0

4 звезды

0

3 звезды

0

2 звезды

0

1 звезда

0


Робочий зошит з розвитку навичок подолання комплексного ПТСР отзывы