Терапія ПТСР для військових. Як повернутися до нормального життя
- Стоимость от 29 грн
- Срок доставки 1-4 дня
- Доставляем службами Новая Почта или УкрПочта
- Бесплатная доставка от 1000 грн
- Международная отправка (доставка в другие страны мира)
- Возврат, обмен в течение 14 дней
- Наличными (в отделении курьерской службы)
- Картой VISA или MASTERCARD
- Apple Pay
- Google Pay
С темой ПТСР у военных связано немало слухов, мешающих многим людям становиться на путь исцеления. Почему столько людей считают, что ПТСР нельзя вылечить? Что якобы ПТСР не может возникнуть, если вы не принимали непосредственное участие в боевых действиях? И что вы вообще "не заслуживаете" нормальной жизни после всего, что с вами произошло?
Автор книги пришла к выводу, что приходившим к ней на консультации военнослужащим никто никогда не объяснял проблемы ПТСР на понятном для них языке. Военные должны знать ключевые факты по ПТСР, которые помогут восстановить психическое здоровье и наладить отношения с близкими людьми. Книга написана женщиной, которая сама была военной, страдала ПТСР и в конце концов стала психотерапевтом. Она без лишних колебаний переходит сразу к сути дела, указывая военным путь к исцелению и помогая членам их семей понять образ мышления тех, кто пытается вернуться к нормальной жизни.
ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ КНИГИ
- Травма и триггеры
- Флешбеки и галлюцинации
- 3лоупотребление психоактивными веществами и алкоголизм
- Вспышки раздражительности и гнева
- Стыд, ненависть к себе и саморазрушающее поведение
- Избегание и отрицательные циклы
- Поведение, вызывающее привыкание
