Комплект Робочий зошит з розвитку навичок подолання комплексного ПТСР + Терапія ПТСР для жінок

Код товара: 143784

Комплект Робочий зошит з розвитку навичок подолання комплексного ПТСР + Терапія ПТСР для жінок книга купить

Другие издания

Код товара: 143784

827 грн

870

420 грн

450 грн

870 грн

827 грн

0 человек добавили в Вишлист

На складе

827 грн

870

420 грн

450 грн

Дешевле не найдешь
Только оригинальные книги
Бесплатная доставка от 1500 грн

- Доставка:
- Стоимость от 29 грн
- Срок доставки 1-4 дня
- Доставляем службами Новая Почта или УкрПочта
- Гарантия:
- Возврат, обмен в течение 14 дней
- Варианты оплаты:
- Наличными (в отделении курьерской службы)
- Картой VISA или MASTERCARD

Автор: Вірджинія Круз, Тамара Макклінток-Ґрінберґ

Автор:

Вірджинія Круз, Тамара Макклінток-Ґрінберґ

Переплет

Мягкий

Язык

украинский

Личный рост Научно-популярная литература Мотивация Психология Общая психология Психология лидерства и саморазвития Конфликтология и психология стресса

Дешевле не найдешь
Только оригинальные книги
Бесплатная доставка от 1500 грн

Доставка:
Стоимость от 29 грн
Срок доставки 1-4 дня
Доставляем службами Новая Почта или УкрПочта

Гарантия:
Возврат, обмен в течение 14 дней

Варианты оплаты:
Наличными (в отделении курьерской службы)
Картой VISA или MASTERCARD

Описание Отзывы (0)

Описание

Описание книги Комплект Робочий зошит з розвитку навичок подолання комплексного ПТСР + Терапія ПТСР для жінок

Комплект состоит из двух книг:

Терапия ПТСР для женщин
Рабочая тетрадь по развитию навыков преодоления комплексного ПТСР

Терапия ПТСР для женщин. Как определить причины, симптомы и преодолеть влияние психологического расстройства на повседневную жизнь?

По статистике, женщины вдвое чаще болеют ПТСР, дольше переживают посттравматические симптомы и более чувствительны ко всему, что напоминает им о травме. Часто опыт женщин игнорируют, преуменьшают и обесцениваются. В этой книге авторы развеивают слухи о том, как проявляет себя ПТСР у женщин, рассказывают о разных видах травм и оказывают психологическую поддержку. Цель – помочь читателям распознать у себя симптомы ПТСР, признать влияние травмы, избавиться от самоосуждения и стыда, подобрать должное лечение и наконец начать процесс исцеления. В книге приведены подлинные истории женщин, которым удалось преодолеть последствия подобных травм. Следует помнить: вы не одиноки, у вас есть внутренняя сила, и вы способны восстановить свою жизнь, избавившись от травмы.

Рабочая тетрадь по развитию навыков преодоления комплексного ПТСР.

Книга «Рабочая тетрадь по развитию навыков преодоления комплексного ПТСР», созданная Тамарой Макклинток-Гринберг, предложит комплексный подход к преодолению сложного посттравматического стрессового расстройства (C-PTSD) с помощью когнитивно-поведенческой терапии (СВТ), терапии принятия , диалектической поведенческой терапии (DBT), осознанности, ментализации и реляционной терапии Вы узнаете о самых эффективных стратегиях борьбы с симптомами, преодолении болезненных воспоминаний и развитии уверенности в себе. Самое главное – вы найдете подтверждение того, что ваши чувства не являются «сумасшедшими» или «чрезмерными», и откроете для себя навыки, необходимые, чтобы помочь вам восстановить свою жизнь. Если вы пережили длительную или повторяющуюся травму, например жестокое обращение или пренебрежение в детстве, домашнее насилие, измену или длительное эмоциональное насилие, вы можете с помощью тетради бороться с интенсивными чувствами печали, гнева, тревоги, стыда и недоверия к другим. Вы должны знать: вы не одиноки, ваша боль реальна, и есть способы улучшить свое психическое здоровье и начать исцеляться.

Отзывы (0)

Отзывы о Комплект Робочий зошит з розвитку навичок подолання комплексного ПТСР + Терапія ПТСР для жінок

0 / 5

5 звёзд

4 звезды

3 звезды

2 звезды

1 звезда

Оставить отзыв