Bizlit +38 (099) 562-25-63
Як впоратися з тривогою. Практичне покрокове керівництво для підлітків

Як впоратися з тривогою. Практичне покрокове керівництво для підлітків

180 грн
180
0 человек добавили в Вишлист
На складе
Переплет Мягкий
К-во страниц 104 стр
ISBN 978-611-01-3376-0
Формат 145x205 мм
Язык украинский
Доставка:
  • Стоимость от 29 грн
  • Срок доставки 1-4 дня
  • Доставляем службами Новая Почта или УкрПочта
  • Бесплатная доставка от 1000 грн
  • Международная отправка (доставка в другие страны мира)
Гарантия:
  • Возврат, обмен в течение 14 дней
Варианты оплаты:
  • Наличными (в отделении курьерской службы)
  • Картой VISA или MASTERCARD
  • Apple Pay
  • Google Pay

Вы или ваш знакомый подросток хотите перестать беспокоиться и зацикливаться на отрицательных и тревожных мыслях? Эта книга поможет изменить вашу жизнь! Вы найдете проверенные, доказанные, опробованные на личном опыте стратегии, способные помочь подростку справиться с тревогой и почувствовать себя увереннее прямо сейчас. Она написана с учетом особенностей цифрового поколения, которое легко воспринимает информацию из нескольких источников.

Вы узнаете:

  • что такое тревога и почему с ней сталкиваются подростки
  • советы и стратегии по преодолению тревоги и паники
  • как полностью избавиться от тревоги и панических атак
  • как перестать бояться своей тревоги
  • как упорядочить свой беспокойный разум
Показать полностью
Отзывы о Як впоратися з тривогою. Практичне покрокове керівництво для підлітків
0 / 5
Оставить отзыв

Ви дивились

Фото