Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
Код товара: 137139 |
Фото
0 человек добавили в Вишлист
Автор: Джеффрі Бернстейн
Издательство: Наш Формат
Переплет
Твердый
К-во страниц
224 стр
ISBN
978-617-7866-90-8
Формат
140х210 мм
Язык
украинский
Бывало ли с вами такое, что хочется влиться в тусовку сверстников, но сложно найти общий язык? Хочется принятие, а родители давят из-за оценок? Хочется успевать в школе и за ней, но за учебой некогда гулять с друзьями. Думаете: ну что со мной не так ли?
Почему меня никто не понимает? Если да, то вы не одиноки: похоже, переживают все почти взрослые. Более того, вы можете влиять на собственное состояние. Это «пособие по выживанию» покажет, что происходит в вашем мозгу, как справиться с волнением и стрессом, как когнитивно-поведенческая терапия помогает бороться с негативными мыслями.
ДЛЯ КОГО ИЗДАНИЯ