Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
Код товару: 117062 |
1 людина додала у Вишлист
Автор: Брук Макэлри
Видавництво: Центрпроект
Обкладинка
Тверда
К-ть сторінок
128 стр
ISBN
978-985-15-4191-7
Формат
125x205 мм
Вага
300 г
Мова
російська
Сучасне життя - це суцільна виснажлива гонка. Ми постійно в цейтноті, постійно «на зв'язку» і постійно на нервах. Однак немає ніякої необхідності вічно відчувати себе загнаної конем. Все більше людей відмовляються жити на 110%, вирішуючи зменшити темп, жити простіше і сфокусуватися на дійсно важливі речі. Вони дотримуються філософії Slow Living, і Брук Макелрой - одна з них. У своїй книзі вона покаже вам, як за допомогою простих щоденних ритуалів, вправ і практик: жити більш усвідомлено відчути себе заново народилися знаходити моменти усамітнення і спокою навіть в найбільш завантажені дні поліпшити сон
Ця книга не інструкція з домоводства. Вона не про те, як створити ідеальну систему зберігання або виробити звичку регулярного «наведення шмону». Вона не підкаже вам «правильний» спосіб зберігання продуктів або організації домашнього гардеробу. Але вона допоможе вам за допомогою невеликих змін, дуже корисних для душевного, фізичного і родинного благополуччя, внести гармонію в повсякденне життя, зробити її більш спокійним, розміреним і щасливою.