ПТСР. Рабочая тетрадь. Эффективные методики преодоления симптомов травматического стресса
- Вартість від 29 грн
- Термін доставки 1-4 дні
- Доставляємо службами Нова Пошта або Укрпошта
- Безкоштовна доставка від 1000 грн
- Міжнародна відправка (доставка в інші країни світу)
- Повернення, обмін протягом 14 днів
- Готівкою (в відділенні кур'єрської служби)
- Картою VISA або MASTERCARD
- Apple Pay
- Google Pay
Збірник перевірених методик для позбавлення від симптомів ПТСР. У книзі ви знайдете методики визначення "свого" типу посттравматичного стресового розладу, побачити зв'язок між думками і тілесними реакціями і навчитися емоційно чинити опір наслідків своєї травми. Книга призначена для страждаючих ПТСР і психотерапевтів. Посібник можна використовувати як керівництво до самодопомоги і в якості робочого зошита при проходженні терапії. Автори книги - професійні психотерапевти, есперти по травмі - підібрали найбільш ефективні вправи, які допоможуть позбутися від симптомів ПТСР.