Bizlit +380995622563
Нет в наличии

Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни

Код товара: 5053

Автор: Тит Нат Хан

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Код товара: 5053
322 322 грн

31 человек добавили в Вишлист

Нет в продаже

Автор: Тит Нат Хан

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Переплет

Твердый

К-во страниц

208 стр

ISBN

978-5-00100-078-5

Формат

145х215 мм

Язык

русский

О книге

Книга великого духовного лидера о том, как найти спокойствие и гармонию внутри себя в любых обстоятельствах.

В суете современной жизни мы потеряли способность жить в настоящем и наслаждаться спокойствием и гармонией. Всемирно известный мастер дзэн и духовный лидер Тит Нат Хан в своей самой известной книге рассказывает о том, как найти счастье и спокойствие даже в самых неприятных и стрессовых ситуациях. Грязная посуда, красный свет светофора, дорожные пробки и звонящий телефон — все эти и другие повседневные события могут помочь вам пройти путь к осознанности — подлинному сознательному присутствию в текущем моменте и реальности. Ощущения счастья, гармонии и полноты жизни находятся буквально на расстоянии вытянутой руки, они всегда с нами.

В книгу вошли медитации, истории и опыт Тит Нат Хана как духовного лидера и общественного активиста. Они помогут вам достичь глубокого медитативного присутствия, где вы бы ни находились — на кухне, в машине, офисе или на прогулке. А дыхательные упражнения помогут вам ощутить счастье и спокойствие практически мгновенно.

Тит Нат Хан также делится тем, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей его красотой и несправедливостью.

Для кого эта книга

Для поклонников Тит Нат Хана и всех, кто хочет практиковать осознанность, стать спокойнее и счастливее.

Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни отзывы

https://bizlit.com.ua/image/cache/data/author3/avtor-tit-nat-han-90x120.jpg

Дзен-буддийский монах из Вьетнама, настоятель буддийского медитативного центра, автор более 100 книг по буддизму, медитации и осознанности. Родился в 1926 году. Занимался благотворительностью и... Подробнее