Код товару: 79118 |
21 людина додала у Вишлист
Доставка:
Гарантія:
Варіанти оплати:
Автор: Лоренс Шортер
Видавництво: Манн, Иванов и Фербер
Обкладинка
Тверда
К-ть сторінок
256 стр
ISBN
978-5-00100-392-2
Формат
170х215 мм
Вага
499 г
Мова
російська
Свіже і надихаюче ілюстроване керівництво для усвідомленого саморозвитку без суєти і стресу.
Це книга про те, як досягти БІЛЬШОЇ, роблячи МЕНШЕ.
Це спосіб дивитися на світ не так, як ми звикли - постійно борючись і піддаючи себе стресу.
Лінь - це ідея, історія якої сягає на багато століть в минуле, в релігію і філософію Східної Азії. Китайські мудреці називали такий стан У-ВЕЙ, або «неделание».
... Воно визначає ставлення до життя, спосіб поглянути на тиск і стрес.
Цей стан плинності, коли тіло розслаблене, а увага зосереджена на найважливішому.
Перебувати в потоці не так вже й складно. Всі ми народжуємося зі здатністю жити творчо і безтурботно ... але в якийсь момент втрачаємо її.
Ця яскрава книга допоможе вам повернути стан потоку - без багатьох років медитації. За допомогою ілюстрацій, вправ і активностей Лорес Шортер допоможе вам відновити власну креативність, натхнення і розслабленість.
Для кого ця книга
Для всіх, хто втомився від постійного стресу, боротьби і суєти.