Bizlit +380995622563
Есть в наличии

Эта книга поможет вам выспаться

Код товара: 79575

Автор: Джо Асмар, Джессами Хибберд

Издательство: Эксмо
Код товара: 79575
98 98 грн

3 человек добавили в Вишлист

На складе

Автор: Джо Асмар, Джессами Хибберд

Издательство: Эксмо

Переплет

Мягкий

К-во страниц

192 стр

ISBN

978-5-699-87788-1

Формат

125x177 мм

Язык

русский

Описание книги Эта книга поможет вам выспаться

Как правило, из-за нашего стремления успеть «всё и сразу» в первую очередь страдает сон. Вместо того, чтобы полноценно отдыхать, мы теряем драгоценное время, лежа в кровати и думая о предстоящих задачах, при этом пытаясь заснуть. Вам может казаться, что соблюдать режим сна невозможно, и бессонница - это ваш удел, но авторы уверены: эта книга-практикум научит вас установить правильный режим сна, подходящий именно для вас.

Отзывы о Эта книга поможет вам выспаться

Эта книга поможет вам выспаться отзывы