Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни

Код товару: 80960

Читати

Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни книга купить

Автор: Эктор Гарсиа (Кирай), Франсеск Миральес

Видавництво: Альпина Паблишер

Код товару: 80960

309 грн

44 людини додали у Вишлист

Очікується

Наявність не раніше, ніж через 30 днів

Дешевше не знайдеш
Тільки оригінальні книги
Безкоштовна доставка від 1000 грн

- Доставка:
- Вартість від 29 грн
- Термін доставки 1-4 дні
- Доставляємо службами Нова Пошта або Укрпошта
- Гарантія:
- Повернення, обмін протягом 14 днів
- Варіанти оплати:
- Готівкою (в відділенні кур'єрської служби)
- Картою VISA або MASTERCARD

Автор: Эктор Гарсиа (Кирай), Франсеск Миральес

Видавництво: Альпина Паблишер

Обкладинка

Тверда

К-ть сторінок

170 стр

ISBN

978-5-9614-5749-0

Формат

170х215 мм

Вага

270 г

Мова

російська

Психологія Психологія лідерства і саморозвитку

Дешевше не знайдеш
Тільки оригінальні книги
Безкоштовна доставка від 1000 грн

Доставка:
Вартість від 29 грн
Термін доставки 1-4 дні
Доставляємо службами Нова Пошта або Укрпошта

Гарантія:
Повернення, обмін протягом 14 днів

Варіанти оплати:
Готівкою (в відділенні кур'єрської служби)
Картою VISA або MASTERCARD

Опис Відгуки (0)

Опис

Опис книги Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни

Цитата
«Японці вважають, що у кожного є свій ікігаі - то, що ми зазвичай називаємо сенсом життя. Одні спіткали його, інші перебувають в пошуках. Ікігаі живе всередині кожного з нас, але, щоб відшукати його, необхідно терпіння. »
Ектор Гарсіа (Кіра), Франсеск Міральєс

Про що книга «ікігаі: Японський секрет довгого і щасливого життя»
Якщо людині вдається знайти своє справжнє призначення, його життя наповнюється радістю, енергією і гармонією, а її якість і тривалість збільшуються. Виявивши поселення довгожителів в японському селі Охімі на Окінаві, автори вирушили туди, щоб розгадати секрети їхнього здоров'я і гарного настрою. Відповідь виявилася простою: крім здорового харчування, оптимального режиму дня і у кожного жителя села був свій ікігаі. Автори книги діляться з читачами способами його отримання.

Чому книга «ікігаі» гідна прочитання

Це дуже позитивне керівництво щодо приведення свого життя в порядок: ви навчитеся справлятися зі стресом, зрозумієте, як важливо займатися улюбленою справою, усвідомлюєте, що робить вас уразливими, інакше подивіться на вашу роботу і хобі, почнете бачити красу там, де не помічали її раніше , і відчувати радість від кожного прожитого дня.
У книзі опубліковано безліч історій відомих довгожителів і супердолгожітелей Сходу і Заходу, і їх роздуми про те, завдяки чому їм вдалося виконати настільки довгий шлях.
Автори поділяться з вами секретами японської стратегії довгого життя: особливостями раціону, режиму дня, і підтримки себе у відмінній фізичній формі, а також розкажуть про важливість антіхрупкості і про те, як потрапити в стан потоку, познайомлять Моріта-терапією і досконалістю простоти.
Стів Джобс, Хаяо Міядзакі, Віктор Франкл, Френк Гері, Річард Фейнман, Альберт Ейнштейн - всім їм пощастило знайти свій ікігаі. На сторінках книги вас чекають зустрічі з цими великими людьми.

Для кого ця книга
Для широкого кола читачів.

Відгуки (0)

Відгуки про Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни

0 / 5

5 зірок

4 зірки

3 зірки

2 зірки

1 зірка

Залишити відгук