Друзі, ми працюємо. Віримо в ЗСУ і нашу Перемогу! Слава Україні!
Друзі, ми працюємо. Віримо в ЗСУ і нашу Перемогу! Слава Україні!
Код товару: 131894 |
0 людей додали у Вишлист
Автор: Шаинна Али
Видавництво: Манн, Иванов и Фербер
Обкладинка
М'яка
К-ть сторінок
224 стр
ISBN
978-5-00195-115-5
Мова
російська
Практична книга від професійного психотерапевта, яка допоможе прийняти та полюбити себе, набути внутрішню свободу та почати дбати про власний добробут. Концепція любові до себе не нова, а останніми роками стає все більш популярною. Сьогодні до людей приходить розуміння, що любов - це не тільки міжособистісне почуття або поведінка, а й внутрішньоособистісний процес і що любов до себе ми потребуємо не менше, ніж любові оточуючих, а може, навіть більше У цій книзі ви знайдете безліч конструктивних порад, прийомів та вправ. Усвідомлюєте свої унікальні потреби та цілі та зрозумієте, як прийняти та полюбити своє справжнє «я». Навчіться приймати себе таким, яким ви є. Страхи і невпевненість відступлять, ви знайдете щастя бути собою і почнете жити повним життям. Фішки книги Виклад базових психологічних концепцій простою мовою Нескладні та ефективні вправи Безліч завдань для саморефлексії Для кого книга Для тих, хто вперше задумався про ставлення до себе. Для тих, хто хоче розібратися у собі. Для тих, хто страждає від нестачі любові до себе.