Друзі, ми працюємо. Віримо в ЗСУ і нашу Перемогу! Слава Україні!
Друзі, ми працюємо. Віримо в ЗСУ і нашу Перемогу! Слава Україні!
Код товару: 128277 |
0 людей додали у Вишлист
Автор: Эстанислао Бахрах
Видавництво: Манн, Иванов и Фербер
Обкладинка
Тверда
К-ть сторінок
400 стр
ISBN
978-5-00169-937-8
Формат
145х215 мм
Мова
російська
Автор бестселера «Гнучкий розум» у своїй новій книзі розповідає, як працюють емоції і як керувати ними, щоб бути щасливішим. Чи не заперечувати емоції, не ховати, але розуміти причини і зробити їх своїми союзниками. Книга про добре ставлення до себе з міні-вправами на роздуми, які так сподобалися читачам і експертам в «гнучкий розум». В основі - нейробиология і психологія. Знання є ключем, який дозволяє нам діяти і змінювати не що інше, як структуру нашого мозку. З цією книгою ми можемо змінити ті емоційні звички, які заважають щастя. Бахрах відкриває завісу нейробіології, щоб надати нам захоплюючу наукову теорію і практику емоцій. Тепер ви можете бути архітектором і дизайнером своїх почуттів.