Є в наявності
Bizlit +380995622563
Є в наявності

Зимние праздники. Книга для волшебного настроения в самое красивое время года

Код товару: 101809
Код товару: 101809
585 грн
585

7 людей додали у Вишлист

На складі

Обкладинка

Тверда

К-ть сторінок

96 стр

ISBN

978-5-00117-627-5

Формат

190х245 мм

Мова

російська

Опис книги Зимние праздники. Книга для волшебного настроения в самое красивое время года

Ви вже передчуваєте новорічні свята, але переживаєте, що грудень знову перетвориться в марафон? Робота, покупка подарунків, короткий світловий день, суєта - все це затьмарює вас напередодні Нового року? Ця книга подарує вам святковий настрій, гармонію і спокій задовго до 1 січня. Ви згадайте, що Новий рік - це посмішки на обличчях, подарунки під ялинкою, вогні гірлянд, частування на столі і приємне спілкування в колі рідних.

Тут ви знайдете поради та рекомендації, як купувати подарунки без стресу і приділяти більше уваги оточуючих і близьким вам людям. Ви навчитеся заспокоюватися за допомогою простої дихальної гімнастики і йоги, зможете порадіти аромату печива, милим саморобним подарункам і маленьким фітнес-пауз. Продовжіть собі свято і зробіть очікування Нового року чарівним.

Від автора

В очікуванні Нового року багато хто з нас відчувають душевний підйом. Адже передсвяткові дні - це гармонія і спокій, чудо світу, незліченні солодощі, зустрічі з друзями і веселі вечірки. Але чи завжди це так насправді? Ранні сутінки призводять нас в зневіру. Вечорами залишається так мало часу, але ж потрібно встигнути купити подарунки та випити келих-другий з колегами.

У вихідні неодмінно потрібно з'їздити до батьків. І добре б напекти печива, а потім напекти ще, тому що перша партія підгоріла. І ось уже пора братися за саморобні подарунки, а в проміжках встигнути ще пробігтися по магазинах, скласти списки необхідних справ і подумати про плани на переддень Нового року.

А потім поміняти подарунки, тому що надійшов новий список побажань. Ах да, час від часу необхідно спати і їсти. Уф. Хіба вам не хочеться прожити передноворічні дні спокійніше і розслаблено? У цьому вам допоможе усвідомленість. І щоб їй навчитися, зовсім не обов'язково проходити багатотижневий курс. Просто кожен день присвячуйте цьому небагато часу. Начебто ви день за днем ​​свідомо відкриваєте чергову дверцята календаря очікування Нового року. Зробіть глибокий вдих і видих.

Прочитайте один з текстів цієї книги, виконайте одну вправу, розфарбуйте картинку, спечіть що-небудь смачне. Трохи побалуйте себе оздоровчими процедурами. Повірте, ви в будь-якому випадку впораєтеся з усіма важливими справами в термін. Тільки без стресу. Щасливого Нового року!

Для кого ця книга

  • Для всіх, хто хоче продовжити відчуття свята
  • Для всіх, хто хоче розслабитися, підняти собі настрій і додати чарівництва в своє життя.

Відгуки про Зимние праздники. Книга для волшебного настроения в самое красивое время года

0 / 5

5 зірок

0

4 зірки

0

3 зірки

0

2 зірки

0

1 зірка

0


Зимние праздники. Книга для волшебного настроения в самое красивое время года відгуки

Автори книги Зимние праздники. Книга для волшебного настроения в самое красивое время года

Рафаэль Колловино
image/data/avtor/no_avtor.jpg
Рафаэль Колловино — автор научно-популярных книг и статей для журналов. Рафаэль вырос в Северной Германии, его взросление пришлось на восьмидесятые годы. От итальянских корней остались только... Подробнее