Bizlit +380995622563
Нет в наличии

Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием

Код товара: 101827
Код товара: 101827
371 грн
371

9 человек добавили в Вишлист

Ожидается
Наличие не ранее, чем через 30 дней

Переплет

Мягкий

К-во страниц

256 стр

ISBN

978-5-00117-564-3

Формат

170x215 мм

Язык

русский

Описание книги Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием

Книга Здоровый кишечник основана на идее о том, что важные особенности здоровья предопределяются бактериями микрофлоры и их соотношением. Описанные в работе материалы основаны на исследованиях специалистов Медицинской школы Стэнфорда.

Авторы утверждают, что нормализация работы кишечника способна положительно повлиять на состояние сердечно-сосудистой системы и процесс снижения веса. Правильный подход к питанию в комплексе с самоконтролем способны заменить многие оздоровительные программы. В книге доктор дает практические советы о том, как поддержать собственный организм, снизить вес и улучшит настроение без вреда для здоровья.

Что узнает читатель?

Джастин и Эрика Сонненбург утверждают, что микробиом, в отличие от генома человека, поддается изменениям. Учитывая это, мы можем существенно улучшить собственное самочувствие, оказывая особое влияние на микроорганизмы кишечника. Отдельная глава книги посвящена открытиям в данной области, обсуждениям перспектив лечения посредством изменения микрофлоры.

В книге освещаются следующие важные процессы:

  • как выработать у детей полезные пищевые привычки во время перехода на потребление твердой пищи;
  • особенности развития микрофлоры у плода и ребенка;
  • потрясающие факты взаимосвязи между мозгом и микрофлорой человека;
  • тесные связи иммунитета, обмена веществ и микрофлоры;
  • влияние негативных факторов современного образа жизни на состояние кишечника.

В книге даны практические советы о том, как избавиться от негативного влияние на микрофлору. Также тут представлены рецепты полезных блюд и перечень продуктов, необходимых для нормальной работы кишечника. Купить книгу Здоровый кишечник рекомендуется всем, кто стремится к здоровому образу жизни и хорошему самочувствию.

Отзывы о Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием

0 / 5


5 звёзд

0

4 звезды

0

3 звезды

0

2 звезды

0

1 звезда

0


Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием отзывы

Авторы книги Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием

https://bizlit.com.ua/image/cache/data/authors5/avtor-jerika-sonnenburg-90x120.jpg
Джастин и Эрика Сонненбург — работают в медицинской школе Стэнфордского университета, занимаясь в своей лаборатории передовыми исследованиями о влиянии микрофлоры кишечника на вес, настроение,... Подробнее
https://bizlit.com.ua/image/cache/data/authors5/avtor-dzhastin-sonnenburg-90x120.jpg
Джастин и Эрика Сонненбург — работают в медицинской школе Стэнфордского университета, занимаясь в своей лаборатории передовыми исследованиями о влиянии микрофлоры кишечника на вес, настроение,... Подробнее