Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности (Покет)

Код товара: 100678

Читать

Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности (Покет) книга купить

Автор: Сара Беннет, Майкл Беннет

Издательство: Альпина Паблишер

Код товара: 100678

479

116 грн

На складе

Дешевле не найдешь
Только оригинальные книги
Бесплатная доставка от 1000 грн

Автор: Сара Беннет, Майкл Беннет

Издательство: Альпина Паблишер

Переплет

Мягкий

К-во страниц

502 стр

ISBN

978-5-9614-6893-9

Формат

120х165 мм

Вес

320 г

Язык

русский

Личный рост Психология Общая психология Психология лидерства и саморазвития

Дешевле не найдешь
Только оригинальные книги
Бесплатная доставка от 1000 грн

Описание Отзывы (0)

Описание

Каждый из нас сталкивается с проблемами, которые могут разрушить всю нашу жизнь. Муж потерял работу, впал в депрессию и начал пить; ребенок связался с плохой компанией, перестал учиться; жена не дает видеться с детьми после развода. Словом, жизнь несправедлива, и, хуже того, совершенно непонятно, что с этим делать.
Парадоксально, но чем сложнее ситуация, тем больше мы надеемся на простое решение. Мы ищем быстрое и легкое средство от всех бед — и многие популярные авторы обещают нам именно его, не отвечая за результат. Доктор Майкл Беннет, психиатр с 30 летним стажем, и его дочь сценарист Сара Беннет предлагают непростой, но реалистичный подход. Не все проблемы можно решить, ведь наши возможности не безграничны. Нельзя тратить энергию на ложные надежды, самобичевание, жалость к себе и отчаяние. Беннеты учат нас, как принять свою проблему, чтобы затем начать решать ее постепенно, спокойно и прагматично. В этой книге вы найдете конкретный алгоритм выхода из самых сложных жизненных ситуаций.

Отзывы (0)