Код товару: 100678 |
Доставка:
Гарантія:
Варіанти оплати:
Автор: Сара Беннет, Майкл Беннет
Видавництво: Альпина Паблишер
Обкладинка
М'яка
К-ть сторінок
502 стр
ISBN
978-5-9614-6893-9
Формат
120х165 мм
Вага
320 г
Мова
російська
Кожен з нас стикається з проблемами, які можуть зруйнувати всю нашу життя. Чоловік втратив роботу, впав у депресію і почав пити; дитина зв'язався з поганою компанією, перестав вчитися; дружина не дає бачитися з дітьми після розлучення. Словом, життя несправедливе, і, гірше того, абсолютно незрозуміло, що з цим робити.
Парадоксально, але чим складніша ситуація, тим більше ми сподіваємося на просте рішення. Ми шукаємо швидке і легке засіб від усіх бід - і багато популярних автори обіцяють нам саме його, не відповідаючи за результат. Доктор Майкл Беннет, психіатр з 30 річним стажем, і його дочка сценарист Сара Беннет пропонують непростий, але реалістичний підхід. Не всі проблеми можна вирішити, адже наші можливості не безмежні. Не можна витрачати енергію на помилкові надії, самобичування, жалість до себе і відчай. Беннет вчать нас, як прийняти свою проблему, щоб потім почати вирішувати її поступово, спокійно і прагматично. У цій книзі ви знайдете конкретний алгоритм виходу з найскладніших життєвих ситуацій.