Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
Великий розпродаж до -50%
Код товару: 98429 |
Великий розпродаж до -50%
3 людини додали у Вишлист
Автор: Шрини Пиллэй
Видавництво: МИФ
Обкладинка
М'яка
К-ть сторінок
240 стр
ISBN
978-5-00100-996-2
Формат
170х240 мм
Мова
російська
Про книгу
Використовуйте внутрішні можливості вашого мозку блукати, відпочивати, гальмувати і розфокусувати, щоб стати продуктивніше - на роботі, в навчанні і житті.
Ми звикли думати, що шлях до досягнення цілей і виконання завдань - це фокус, концентрація. Ми покладаємося на нагадування календаря, списки справ, шумоподавляющіе навушники і навіть медитацію, щоб краще концентруватися.
Але ці методи далеко не завжди підвищують продуктивність.
Спираючись на останні дослідження мозку, приклади зі спорту і бізнесу і історії зі свого психологічної практики, нейробіолог Шріна Піллей кидає виклик традиційному підходу до продуктивності. Він розповідає, як можна спеціально «розфокусувати», щоб стимулювати креативність, розвивати пам'ять і продуктивність і рухатися до ваших цілей.
Для кого ця книга
Це книга для тих, хто цікавиться різними підходами до підвищення продуктивності та креативності. Для тих, хто цікавиться пристроєм і принципами роботи мозку.