Є в наявності
Bizlit +380995622563
Є в наявності

В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали

Код товару: 227
1

Автор: М. Дж. Райан

Видавництво: Манн, Иванов и Фербер
Код товару: 227
378 грн
378

51 людина додала у Вишлист

| 1
На складі

Автор: М. Дж. Райан

Видавництво: Манн, Иванов и Фербер

Обкладинка

Тверда

К-ть сторінок

272 стр

ISBN

978-5-91657-674-0

Формат

145х217 мм

Вага

362 г

Мова

російська

3.00 5 1

Опис книги В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали

Про книгу

Книга про те, як не боятися змін і знайти власну «формулу успіху» для того, щоб зробити своє життя кращим, добитися поставлених цілей і здійснити задумані плани. Вона про тому, як знайти точку відліку, з якою позитивні зміни стануть постійними, а мрії перетворяться в реальність.

Незалежну думку

думкою поділився - Анатолій Балакірєв

інтелект-карта (mind map) до книги "В цьому році я. .... "

Кажуть книги вибирають читачів. Раніше я не розумів цього, до тих пір поки відносно недавно книга «В цьому році я ...» не знайшла мене. Причому, шукала вона мене явно довго і нашої зустрічі судилося бути. Я з упевненістю можу сказати, що в моєму випадку протягом читання ця книга носила різні назви: «сьогодні я ...», «завтра я ...» «на цьому тижні я ...», список можна продовжувати. Я починав її читати, і знову кидав її, потім знову давав собі обіцянки, що варто продовжити. Тепер я впевнений, що не сомненно книга вибрала мене.

Як часто ми даємо собі обіцянки (і зокрема я) почати щось змінювати у своєму житті? З наступного тижня або місяця, а може з Нового року або «з першого числа» для зручного відліку часу ?! Кожні день сотні тисяч людей на планеті обіцяють самим собі, що вони зміняться, але у них не завжди все виходить. Безсумнівно, багато хто з нас відчувають приємні почуття в той момент, коли собі щось обіцяють, ніби зміни вже почалися тільки від сказаних слів.

Автор книги переконана, що нам потрібно бути готовим до змін, які ми хочемо бачити у своєму житті. До того ж, вам не знати, якщо вже і вас шукає ця книга, що не настільки складно почати виконання обіцяного собі, як підтримувати режим змін. Багато перед самим зльотом опускають свої крила, переконуючи себе, що у них нічого не вийде і це не варто витраченого часу. Ось чому необхідно бути готовим до такого роду випробуванням, які з великою ймовірністю наздоженуть всіх бажаючих змінити своє життя в тій чи іншій сфері.

Чи пам'ятаєте ви, як часом картали себе за невдачу, переконуючи себе, що причина невдачі в вас самих? А що якщо ви зрозумієте, що невдача в вашому розумінні насправді необхідний захід? Майкл Джордан за свою кар'єру пропустив близько 9000 м'ячів і не дивлячись на це він залишився видатним баскетболістом світу. Виходить, що невдачі не избежно, особливо якщо Ви наважуєтеся змінити щось важливе в своєму житті, будь то схуднути, кинути палити, закохатися, почати займатися спортом. Чим вище мета, тим більша ймовірність того, що Вас спіткає невдача на середині шляху, але правильне ставлення і розуміння як рухатися далі допоможе змінити все на краще.

Перед початком шляху нам хочеться бути впевненим в тому, чтоу нас вийти все на 100%, але насправді для того, щоб почати досить і 51% впевненості. Людям властиво впадати в зневіру або відмовлятися від своїх цілей, коли вони усвідомлюють дистанцію між тим, де знаходяться зараз, і тим, де хотіли б бить.Чтоби не втратити мотивацію на своєму шляху до змін, важливо фіксувати ті зміни, які відбулися вже і ті почуття, які ми відчуваємо У ці моменти. Саме це допоможе згадати заради чого ми все це починали.

З власного досвіду можу сказати, що причина багатьох невдач, які я б особисто міг уникнути в своєму житті і менше сумніватися в собі - в невмінні концентруватися на найважливішому і мати сміливість відкинути все другорядне. Багатозадачність - це зло.

Дуже цікава думка книги іходіт від автора, де вона стверджує, що чим краще ми усвідомлюємо ціну відмови від змін у своєму житті, тим менше сумнівів залишається. Це дуже важливо пам'ятати, саме це вчить нас концентрації на найважливішому в даний момент, змушує нас набратися сміливості відкинути все менш важливе навіть коли нам цього не дуже хочеться. Потрібно дуже хотіти щоб зміни настали. Одного разу Джош Біллінгссказал, що нам необхідно бути як поштова марка, "приклеїтися" тільки до чогось одномудля того, щоб потрапити туди, куди нам потрібно.

Запал, внутрішній вогонь багатьох людей був втрачений ними самими через те, що вони не підтримували його, зволікали, не фіксували свої успіхи і не вміли концентруватися на одній меті. У сьогоднішньому світі багатозадачності ця рада може здаватися не найбільш логічним, але саме концентрація допомагає зберегти ту саму внутрішню енергію необхідну для того, щоб встати після падіння.

Перш ніж вирішити що-небудь змінити в своєму житті, нам необхідно пам'ятати, що наші цілі повинні бути: конкретними, вимірюваними, досяжними, адекватними і мати певні часові рамки. Не дарма кажуть, що для досягнення мети необхідно знати, що ти хочеш плюс брак часу. Багато з нас ведуть себе так, ніби будуть жити ще 500 років, не надаючи глибокого сенсу, що час у кожного з нас обмежена. Ще варто враховувати, що ваше бажання щось поміняти можливо не буде схвалено вашим оточенням, ось тут то і може виникати конфлікт авторитетів. Саме ми відповідальні за своє життя і за нами остаточний вибір, що робити з власним життям. Не дарма свого часу Вольфганг Гете говорив, що коли людина приймає окончательноерешеніе, Промисел Божий йде емунавстречу.

Щиро Вам бажаю зустрічі з цією книгою.

Бізнес література

Відгуки про В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали

3.00 / 5

5 зірок

0

4 зірки

0

3 зірки

1

2 зірки

0

1 зірка

0


В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали відгуки

Автори книги В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали

М. Дж. Райан
https://bizlit.com.ua/image/cache/data/avtor/avtor-rajan-90x120.jpg
М. Дж. Райан — одна из создателей книжной серии Random Acts of Kindness. Входящие в нее книги распроданы более чем миллионным тиражом. Автор книг: The Happiness Makeover, Trusting Yourself, The... Подробнее