Друзі, ми працюємо. Віримо в ЗСУ і нашу Перемогу! Слава Україні!
Друзі, ми працюємо. Віримо в ЗСУ і нашу Перемогу! Слава Україні!
Код товару: 425 |
10 людей додали у Вишлист
Автор: Шэрон Мельник
Видавництво: Манн, Иванов и Фербер
Обкладинка
Тверда
К-ть сторінок
256 стр
ISBN
978-5-91657-951-2
Формат
170x240 мм
Вага
494 г
Мова
російська
Ймовірно, ваші дні схожі один на інший і будуються по одному і тому ж убивчою стресового сценарію: ви несамовито відповідаєте на пошту і дзвінки, одночасно намагаючись почати і закінчити безліч справ, жодне з яких не може чекати. І в підсумку мало що встигаєте, перебуваєте в поганому настрої, та ще отримуєте порцію невдоволення з боку начальника. А вночі не спите, перебираючи в умі робочі завдання і конфлікти і задаючись питанням: як же з усім цим справлятися?
Професійний бізнес-психолог Шерон Мельник вже більше 10 років вивчає техніки розвитку стресостійкості, і ця книга викладає методику, якою успішно користуються тисячі людей, які пройшли її тренінги.
За допомогою цієї книги ви:
У підсумку замість безсистемного та безнадійного борсання в море справ ви зможете «осідлати хвилю» постійних змін і багатозадачності, навчившись знаходити в труднощах нові можливості.
Саме це вміння відрізняє людей, які можуть досягати успіху навіть у найскладнішій і нестійкою середовищі.
Для тих, кому потрібно підвищити власну продуктивність без загрози нервового зриву.
Для тих, кому доводиться спілкуватися з «важкими» людьми.
Для тих, хто не впевнений у собі і занадто залежить від думки інших.
Для тих, кому доводиться мотивувати людей на досягнення результатів у напружених умовах (особливо для власників бізнесу та топ-менеджерів)
У книзі більше сотні технік, які навіть окремо дозволяють підвищити продуктивність і одночасно знизити рівень стресу. Практично будь-яку з них можна освоїти і застосувати в житті менше ніж за три хвилини.
Разом вони складають цілісну і потужну методику підвищення стресостійкості.
Я написала цю книгу, щоб допомогти вам добитися успіху в стінах своєї компанії і стати фахівцем своєї справи без шкоди для якості життя.
Яку користь ви з неї витягнете?