Bizlit +380995622563
Есть в наличии

Скучаю по тебе. Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить

Код товара: 108942

Автор: Илсе Санд

Издательство: Альпина Паблишер
Код товара: 108942
240 грн
240

3 человека добавили в Вишлист

На складе

Автор: Илсе Санд

Издательство: Альпина Паблишер

Переплет

Твердый

К-во страниц

176 стр

ISBN

978-5-9614-2657-1

Формат

130х200 мм

Язык

русский

Описание книги Скучаю по тебе. Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить

Книга Илсе Санд, психотерапевта и автора международных бестселлеров «Близко к сердцу» и «Компас эмоций», — о потере связи с близкими людьми. Мы часто переживаем, что перестали общаться со старыми друзьями. Расстраиваемся, что отношениям с любимым человеком не хватает былой открытости. Сожалеем, что дети отдалились и редко звонят, или, напротив, мы сами так и не помирились с родителями после давней ссоры.

Илсе Санд анализирует причины разрыва отношений и предлагает простые приемы и упражнения, чтобы их вернуть или улучшить. Особое внимание уделяется ситуациям, когда прежние отношения невозможно возобновить по объективным причинам. Для таких случаев автор дает советы, как пережить боль расставания или утраты и научиться отпускать с легким сердцем.

Цитаты

Умение выражать свои мысли помогает сбросить камень с души, и не важно, сделано это в устной или письменной форме. Изменения вряд ли начнутся, если всё держать в себе. Но стоит облечь мысли в слова, как тут же начинаются перемены. Люди, значимые для нас или бывшие когда-то таковыми, занимают у нас в голове определенное место — в той или иной степени.

Отчасти по этой причине неразрешенные конфликты или напряжение в отношениях психологически нагружают нас изнутри, даже если мы уже давно не видели самого «виновника» всех наших проблем. Добившись примирения во внешнем мире, мы обретаем спокойствие и во внутреннем. Став взрослыми, мы зачастую думаем, что своих детей будем воспитывать совершенно иначе. Однако спустя некоторое время мы с сожалением замечаем, что действуем по тому же шаблону и совершаем те же ошибки, что и наши родители.

Зачем читать

  • Мы придумываем тысячу оправданий, почему перестали общаться с близкими людьми, — и столько же отговорок, чтобы не делать первый шаг. Автор книги на примерах из собственной жизни и историях из своей практики объясняет, что нам мешает наладить отношения, и показывает простые стратегии для того, чтобы наладить связь с любимыми.
  • Простые упражнения в каждой главе помогут вам взглянуть на себя со стороны, оценить сложившуюся ситуацию и разобраться в том, что стоит сделать, чтобы вернуть утраченные отношения.
  • Порой в силу объективных причин (расстояние между вами, нежелание другого идти навстречу или потеря близкого человека) налаживание отношений, которые дали трещину, невозможно.
  • Автор рассказывает, как правильно расставаться и отпускать человека.

Для кого

  • Для тех, кто хочет разобраться в причинах разрыва отношений и восстановить их.

Отзывы о Скучаю по тебе. Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить

0 / 5


5 звёзд

0

4 звезды

0

3 звезды

0

2 звезды

0

1 звезда

0


Скучаю по тебе. Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить отзывы

Авторы книги Скучаю по тебе. Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить

https://bizlit.com.ua/image/cache/data/authors4/avtor-ilse-sand-90x120.jpg
Датский писатель и дипломированный психотерапевт, на собственном опыте постигшая все тяготы и радости жизни высокочувствительных людей, рассказывает, как новые интроверты наконец могут перестать... Подробнее