Є в наявності
Bizlit +380995622563
Є в наявності

Сила воли. Как развить и укрепить

Код товару: 47
4

Інші видання

Код товару: 47
460 грн
460

150 людей додали у Вишлист

| 4
На складі

Видавництво:

Манн, Иванов и Фербер

Обкладинка

Тверда

К-ть сторінок

312 стр

ISBN

978-5-00057-783-7

Формат

14,5 х 21,7

Вага

320 г

Мова

російська

4.00 5 4

Опис книги Сила воли. Как развить и укрепить

Від сили волі залежать фізичне здоров'я, фінансове становище, відносини з оточуючими і професійний успіх - це відомий факт. Але чому ж нам так часто не вистачає цієї самої сили волі: ось ми володіємо собою, а в наступний момент нас захльостують почуття, і ми втрачаємо контроль?

Як перестати відкладати справи на останній момент? Як навчитися зосереджуватися і справлятися зі стресом? Як тримати себе в руках? Як позбутися від шкідливих звичок?

Якщо ви хоч раз ставили собі будь-якої з цих питань, то терміново беріть і читайте цю книгу. Застосувавши на практиці описані в ній методи і стратегії, ви навчитеся легко управляти своєю увагою, почуттями і бажаннями. І неважливо, хочете ви схуднути, кинути курити, зайнятися спортом, перестати перевіряти пошту кожні п'ять хвилин, відкрити свій бізнес або знайти нову роботу.

Огляд книги Як розвинути і зміцнити силу волі

Відгуки про Сила воли. Как развить и укрепить

4.00 / 5

5 зірок

1

4 зірки

2

3 зірки

1

2 зірки

0

1 зірка

0


Сила воли. Как развить и укрепить відгуки

Автори книги Сила воли. Как развить и укрепить

Келли Макгонигал
https://bizlit.com.ua/image/cache/data/avtor/avtor-kelli-makgonigal-90x120.jpg
Келли Макгонигал — доктор философии, психолог и профессор Стэнфордского университета, ведущий эксперт в области изучения взаимосвязи между психическим и физическим состояниями человека. Ее учебные... Подробнее

Саммарі (summary) - це короткий виклад книги зі збереженням усіх основних ідей. На нашому сайті скачати їх можна абсолютно безкоштовно.