Bizlit +380995622563
Есть в наличии

Разреши себе скучать. Неожиданный источник продуктивности и новых идей

Код товара: 101365
Код товара: 101365
330
315 315 грн
На складе

Переплет

Твердый

К-во страниц

272 стр

ISBN

978-5-00117-656-5

Формат

145х215 мм

Язык

русский

О книге

Время поставить пункт «ничего не делать» на первое место в вашем списке задач.

Нам может казаться, что мы ничем не заняты, когда бесконечно сортируем белье для стирки, но на самом деле наш мозг напряженно трудится. В то время, когда наши мысли блуждают, активируется так называемый «режим по умолчанию»: включаются участки мозга, которые решают проблемы и генерируют лучшие идеи, и мы выполняем «автобиографическое планирование», осмысливая окружающий мир, нашу жизнь и составляя планы на будущее. Этот режим задействован и в наших попытках понять чужие поступки, сопереживать и выносить моральные суждения.

Позволяя себе отвлечься и отпустить мысли на волю, мы демонстрируем нестандартное мышление и способность к решению проблем; свободная мысль может увлечь вас в самые интересные и неожиданные места. Творчество — независимо от того, как вы его определяете или применяете на практике, — требует стимула, и скуку, способствующую формированию новых, необычных связей в мозге, с полным правом можно считать самой верной музой. Это то, что футуролог Рита Кинг называет «скукой творчества».

Мануш Зомороди для этой книги собрала много реальных историй и научных исследований, чтобы убедительно доказать: скука — ключевой фактор счастья и креативности. Но книга не носит описательный характер. В ней много упражнений и идей для каждого, кто захочет реализовать новое знание на практике и добавить в свою жизнь больше свободного пространства.

Для кого эта книга

Эта книга предназначена для тех, кто испытывает проблемы с концентрацией и хочет стать креативнее.

Разреши себе скучать. Неожиданный источник продуктивности и новых идей отзывы

https://bizlit.com.ua/image/cache/data/authors5/avtor-manush-zomorodi-90x120.jpg

Мануш Зомороди освещала технологии и бизнес для Reuters, работала на общественной радиостанции Нью-Йорка WNYC; написала несколько книг, в том числе руководство по созданию видео для... Подробнее