Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
Друзі, ми продовжуємо працювати в Харкові. Віримо в ЗСУ і Нашу Перемогу! Слава Україні!
Код товару: 144046 |
Автор: Кетрін Шафлер
Видавництво: Наш Формат
К-ть сторінок
328 стр
ISBN
978-617-8434-18-2
Формат
140х210 мм
Мова
українська
Психотерапевтка Кетрін Шафлер запрошує кожного «перфекціоніста, який одужує» кинути виклик своєму погляду на перфекціонізм і на себе. Ми неправильно ставимось до перфекціонізму. Як стверджує психотерапевтка й колишня терапевтка Google Кетрін Шафлер, вам не потрібно переставати бути перфекціоністом, щоб бути здоровим.
Для тих, кому набридли загальні поради «знайти баланс», з’явився новий підхід. До якого з п’яти типів перфекціоніста ви належите? Класичний, інтенсивний, паризький, безладний чи прокрастинатор? Коли ви визначите свій унікальний профіль перфекціоніста, ви навчитеся керувати кожною формою перфекціонізму, щоб вона працювала на вас, а не проти вас. Крім керування, ви навчитеся сприймати свій перфекціонізм і навіть насолоджуватися ним.
Так, насолоджуватися! Ця книжка, наповнена історіями й гумором, співпереживанням та глибиною, є любовним листом до амбітних, сповнених життя клієнтів, які заповнили приватну практику письменниці та змінили її життя. Це яскравий заклик: наважтеся бажати більшого, не відчуваючи жадібності чи невдячності. Зрештою ця книжка покаже вам, як укласти найбільшу угоду свого житті, тобто обміняти поверховий контроль на реальну владу.