Мистецтво стійкості. Стратегії для незламного розуму і тіла
- Вартість від 29 грн
- Термін доставки 1-4 дні
- Доставляємо службами Нова Пошта або Укрпошта
- Безкоштовна доставка від 1000 грн
- Міжнародна відправка (доставка в інші країни світу)
- Повернення, обмін протягом 14 днів
- Готівкою (в відділенні кур'єрської служби)
- Картою VISA або MASTERCARD
- Apple Pay
- Google Pay
2865 кілометрів, 157 днів у морі, понад мільйон спалених калорій, понад два мільйони гребків. Хіба таке можливо? До екстремала Росса Еджлі здавалося, що ні, але він кинув виклик людській природі — і переміг. Його не спиняли ні виразки на тілі, ні низькі температури, ні медузи з двометровими щупальцями.
Ні прогнози лікарів, які відмовляли від затії. У цій книжці Еджлі в деталях розповідає, як йому вдалося обпливти довкола Британії, що додавало стійкості в моменти, коли тіло пекло від болю, а перевтома застилала очі.
ДЛЯ КОГО ВИДАННЯ «МИСТЕЦТВО СТІЙКОСТІ»
Для найширшого кола читачів, усіх, хто хоче опанувати мистецтво стійкості та незламності, щоб покращити свою фізичну форму.
ЧОМУ ЦЯ КНИЖКА РОССА ЕДЖЛІ
Особисту історію автор перемежовує з філософією стоїчної спортивної науки, висновками психологів і фізіологів, думками стоїків і власними уроками. І все це, щоб показати: людина може досягти чого завгодно.
