Bizlit +380995622563
Нет в наличии

Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе. Что реально работает

Код товара: 90526

Автор: Крис Бэйли

Издательство: Альпина Паблишер
Код товара: 90526
239 239 грн

43 человек добавили в Вишлист

Ожидается
Наличие не ранее, чем через 30 дней

Автор: Крис Бэйли

Издательство: Альпина Паблишер

Переплет

Твердый

К-во страниц

300 стр

ISBN

978-5-9614-6059-9

Формат

170х240 мм

Вес

550 г

Язык

русский

Описание книги Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе. Что реально работает

Цитата
Можете не верить, но апокалипсис с участием зомби происходит прямо сейчас. Если вы выглянете в окно, то вы увидите ходячих мертвецов. Они не могут ни на чем толком сосредоточиться, у них проблемы с памятью, они опасны за рулем, а их резервов энергии и концентрации не хватает даже на один день. Они бездумно проживают день на автопилоте. Может быть, вы даже являетесь одним из них. Но в отличие от зомби из фильмов, наши зомби не испытывают голода к человеческой плоти. Они жаждут того, что для них гораздо дороже: они жаждут выспаться.
Крис Бэйли


О чем книга «Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе. Что реально работает.»
В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект — в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции. Для своей книги Крис Бэйли отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность, которые помогли ему самому. Предложенные методики подробно изложены и представляют собой стройную и последовательную систему саморазвития. Воспользовавшись ею, вы перестанете откладывать важные дела на потом, разгребете завалы дел, научитесь расставлять приоритеты и добиваться целей.

Почему книга «Мой продуктивный год» достойна прочтения

  • Нехватка времени, работа на автопилоте и постоянное желание выспаться — привычное состояние, увы, для многих из нас. Эта книга поможет вам вырваться из заколдованного круга бесконечных «не успел», «забыл» и «нет сил».
  • Чем полезен дамп мозга? А как достичь дзен отключения от интернета? Почему нужно уделять меньше времени самым важным делам? Какое слово самое продуктивное в вашем словаре? Автор Крис Бэйли на примере собственных неудач и успехов честно и смешно рассказывает о том, какие из популярных приемов повышения продуктивности ему помогли, и делится лайфхаками, как лучше применять отобранные им методы.

Для кого эта книга
Ваш год благодаря этой книге станет по-настоящему продуктивным!

Отзывы о Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе. Что реально работает

Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе. Что реально работает отзывы

Авторы книги Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе. Что реально работает

https://bizlit.com.ua/image/cache/data/authors5/avtor-kris-bjejli-90x120.jpg

 Выпускник Карлтонского университета в Оттаве, отказался от перспективной работы, чтобы воплотить в жизнь свою мечту — выяснить, как достичь максимально возможной продуктивности. В течение... Подробнее