Немає в наявності
Bizlit +380995622563

Друзі, ми працюємо. Віримо в ЗСУ і нашу Перемогу! Слава Україні!

Немає в наявності

Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек

Код товару: 479

Автор: Нейл Фьоре

Видавництво: Манн, Иванов и Фербер
Код товару: 479
270 грн
270

25 людей додали у Вишлист

Нема в продажі

Автор: Нейл Фьоре

Видавництво: Манн, Иванов и Фербер

Обкладинка

М'яка

К-ть сторінок

304 стр

ISBN

978-5-91657-944-4

Формат

170х215 мм

Вага

424 г

Мова

російська

Опис книги Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек

Про ніж ця книга

Про тому, як змінити своє життя на краще.

Напевно, вам не потрібен спеціальний сигнал тривоги, щоб зрозуміти, що в життя пора щось змінювати. Постійний стрес, невпевненість в своїх силах і шкідливі звички - все це присутнє в нашому житті.

Нейл Фіоре, професійний психолог і автор найкращої книги про тому, як перемогти прокрастинація, знає, як вам допомогти. Він пропонує просту, але ефективну програму, що складається всього з чотирьох кроків.

Використовуючи свій багатий досвід і останні відкриття нейропсихології, він розробив ефективну методику, яка дозволяє «відключити» негативні думки. А навчивши свій мозок по-новому реагувати на повсякденні події, ви зможете подолати шкідливі звички, знизити рівень стресу і підвищити свою ефективність і креативність. Все це - етапи поступового процесу розкриття свого істинного потенціалу.

Прочитавши книгу, ви дізнаєтеся, як:

  • позбутися старих і неефективних шаблонів поведінки
  • виробити новий стиль мислення і позитивний внутрішній голос
  • розкрити 5 ключових якостей сильної особистості
  • з'єднати все це разом, щоб почати нове життя

З кожним днем ​​ви будете відчувати себе сильніше, впевненіше і щасливішим. Почуття слабкості, самотності і пригніченості поступово відступлять. Ви будете використовувати вищу і найбільш розвинену частину мозку для управління своїми думками - і зможете, нарешті, почати жити тим життям, яке ви заслуговуєте.

Хто автор

Професійний психолог, автор книг «Легкий спосіб перестати відкладати справи на потім» і «Психологія особистої ефективності».

Фішки книги

Це не просто набір порад, а продумана і перевірена комплексна програма по розвитку особистості.

Ця книга містить все, що вам буде потрібно на новому шляху, включаючи спеціальний щоденник для відстеження свого прогресу, різні вправи, таблиці і тести. Крім того, ви дізнаєтеся надихаючі історії звичайних людей, які вже подолали свої шкідливі звички і змінили своє життя на краще. Якщо вийшло у них, вийде і у вас.

Відгуки про Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек

0 / 5

5 зірок

0

4 зірки

0

3 зірки

0

2 зірки

0

1 зірка

0


Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек відгуки

Автори книги Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек

Нейл Фьоре
https://bizlit.com.ua/image/cache/data/avtor/avtor-nejl-fore-90x120.jpg
Доктор наук Нейл Фьоре специализируется на психологии здоровья, а также на вопросах успеха в трудовой деятельности и управления стрессом. Он помог тысячам людей максимально раскрыть их потенциал,... Подробнее