Головна думка, що червоною ниткою проходить через усі книги Аллена Карра, — це викорінення страху. Насправді, його талант і його зусилля як письменника і терапевта спрямовані на те, щоб допомогти кожному впоратися з тривогами та страхами, які заважають жити повноцінним життям та насолоджуватися нею.
Це яскраво демонструють його книги, які стали бестселерами у багатьох країнах світу: «Легкий спосіб кинути палити», «Єдиний спосіб назавжди кинути палити», «Легкий спосіб схуднути», «Як допомогти підлітку кинути палити». У минулому висококваліфікований і дуже успішний бухгалтер Аллен Карр був затятим курцем і викурював по сотні цигарок на день.
Ця звичка загрожувала зруйнувати все його життя, поки в 1983 році, після незліченних і невдалих спроб кинути палити він, нарешті, не відкрив власний спосіб раз і назавжди позбутися цієї пристрасті. Аллен Карр виробив власну методику відмови від нікотину, відому тепер усьому світу як «Легкий спосіб кинути палити».
Його метод, демонструючи феноменальну ефективність, отримав визнання серед спеціалістів, набув широкої популярності та користується величезним успіхом у багатьох країнах світу. Аллен Карр створив всесвітню мережу клінік, фахівці якої допомагають курцям кинути палити та впоратися зі своєю залежністю.
Книги Аллена Карра видано більш ніж двадцятьма мовами в багатьох країнах. Десятки тисяч людей звернулися по допомогу до його клініки; кількість пацієнтів, які кинули палити завдяки використанню його методу, перевищує 95% від загальної кількості тих, хто звернувся за допомогою. Клініки Аллена Карра дають кожному курцеві гарантію лікування від нікотинової залежності та гарантію повернення грошей, витрачених на курс лікування, у разі невдачі.
